Имя: Анастасия
Здравствуйте, хочу спросить, что это и стоит ли идти к специалисту(если да, то к какому). Уже года 3-4 как испытываю периодические приступы страха, думала, что это панические атаки, но симптомы немного не совпадают.
Приступы случаются раз в пару месяцев и длятся 2-3 дня. Приблизительно на 3 минуты ( до 15 раз в день) резко начинает темнеть в глазах, становится то ли страшно, то ли тревожно, начинает тошнить и бросает в жар (этому ничего не предшествует) но в памяти всплывают образы и нереальные, но знакомые ситуации (как будто забытые сны), которые сразу после приступа я резко забываю.
Помимо этого уже 5 лет страдаю булимией, относительно недавно началась социофобия (или типо того), на улицу выхожу только по ночам, когда вижу людей в жар бросает и ноги "подкашиваются", ужасно боюсь встретить знакомых (2 года в другом городе жила).
И ещё, уже месяц как сплю по 12-18 часов в сутки, ничего с этим не могу поделать, и чувствую, что не могу вообще ни на чём сосредоточиться, прочитать абзац текста и не отвлечься стало просто невыполнимым, до 100 досчитать не могу не сбившись. Мне 20 лет.
2 ответа на "Фобия, депрессия, булимия"
ищите хорошего психолога, целителя, священника, вам надо свои душевные структуры в порядок приводить, менять свой взгляд на жизнь, повернуться к Богу лицом и жить Его законами, к слову это единственный закон, а люди не хотят , сопротивляются, потом жалуются на своё состояние здоровья ищите суть в религии, не увлекайтесь обрядовой стороной, меняйте своё отношение к миру и бытию
АНастасия, добрый день!
Очень большое количество всего вы написали, возможно кроме психологической помощи (причем не один раз, а длительной), вам потребуется и медицинская в виде легких препаратов, смягчающих остроту ваших переживаний, поэтому есть смысл обратиться к врачу — психотерапевту.
И важно понимать, что принимая препараты, вы улучшаете свое состояние и на этом фоне работаете психологически, с разбором причин вашего состояния, налаживанием общения..
Не затягивайте с походом к специалисту.
Удачи вам!