Имя: Анастасия
Здравствуйте. Мне 19 лет. Я страдаю от мечтательности. Лет в 12 у меня в жизни начался тяжелый период: отец уволился с работы и ушел в запой на годы, а в школе я не нашла людей, с которыми могла бы дружить. Мой образ мыслей отличался от образа мыслей сверстников. Я всегда была рассудительной, гораздо старше них в душе. У нас был недружный класс, и люди, с которыми я общалась, несколько раз предавали меня в угоду лидера класса. Меня пытались обижать, но я не допустила такого отношения к себе. Однако, в результате, я не захотела общаться с лицемерами. Мне стало одиноко.
И тогда я начала фантазировать. Я погрузилась в мир, в котором все так, как я хочу. Я убежала от действительности, от скандалов, от стада одноклассников.
Я ходила по комнате, слушая музыку. Или раскачиваясь на кровати, улетала в свой мир. Я стала заполнять фантазиями дорогу до школы и до дома. Потом меня стало отключать на скучных лекциях. И я не могу прекратить это до сих пор!
Я уже закончила школу, поступила в университет. Причем, это второй университет. До этого я училась по другой специальности, но поняла ответственность за свою жизнь и выбрала профессию, которой действительно хочу овладеть. Я потратила много сил, я похудела на 15 кг.
В начале у меня был момент пробуждения. Я была очень активной, участвовала в интересных мероприятиях. А потом на меня накатила депрессия. Я чувствую апатию. И беспокойство. И я не могу выбраться сейчас. Родители не поймут меня, они будут ругаться. Как я могла пустить все на самотек? Это ужасно, я ведь хочу учиться.
Я застряла на каком-то этапе. Наверно люди, с которыми я когда-то училась, ушли далеко в перед.
Мой ум легко отвлекается, я часто сама не замечаю, как улетаю. В голове мусор. Меня легко задеть. Своим фантазированием я раздула свое эго. Я неадекватно оцениваю действительность. Иногда знакомые места кажутся незнакомыми, я постоянно испытываю дежа вю. Иногда даже я теряю чувство реальности происходящего.
Я привыкла бежать от проблем. Мою жизнь можно представить как машину, за руль которой сел ребенок. Когда автомобиль полетит в кювет, ребенок закроет глаза и будет представлять, как вместо колес вырастут крылья и изящным пируэтом он выедет на шоссе.
Но это же глупость! Одних фантазий мало, чтобы повлиять на действительность.
Я понимаю это, но все равно, когда я чувствую негативные эмоции, пружина внутри меня сжимается с ужасающей силой, до боли. И тогда я улетаю в фантазии, представляю себе забавные ситуации, теплые отношения. Или как такие проблемы решили бы мои герои. И пружина с треском распрямляется. Но когда я оглядываюсь вокруг, то вижу только, что нерешенных проблем стало больше. Я словно раскачиваю маятник - от душной радости до тоски.
Жизнь так пугает меня, что я не могу перестать фантазировать. Иногда, например в очереди к терапевту, я ловлю себя на том, что слегка раскачиваюсь.
Я не научилась доверять людям, не научилась принимать действительность. Мне становится плохо, когда я думаю, сколько времени потеряла на бесполезное шатание. Я со своими друзьями не откровенна. Я почти никогда не рассказываю о проблемах, которые волнуют меня.
Я только фантазирую диалог. Я так боюсь неудачи, что просто ничего не делаю.
Как мне перестать раскачивать маятник? Подскажите, какими способами можно перевести энергию в деятельное русло? Как избавиться от фантазирования?
3 ответа на "Эскапизм и бегство от проблем"
Анастасия, оставьте прежний образ жизни и обратитесь к истинному, живому Богу, примите верою, то что Иисус сделал для вас на кресте, на Голгофе. Только с Иисусом вы сможете думать и жить по-другому, Он подарит вам друзей, которые не предадут и будут любить.
Научитесь доверять людям. Научитесь принимать действительность. Вы сами понимаете, что вам это необходимо.
Воу, воу, автор, притормозите. Не надо вам избавляться от ваших фантазий. Надо направлять их в нужное русло. Мысли в слова, а слова в дело. Займитесь творчеством. Рисование, фикрайтер во, лепка кукол, моделирование, шитье, или всё это одновременно. Кстати на этом, если станете мастером своего дела, и денюжки зарабатывать можно.
Потом. Так уж утроена наша жизнь и наш мозг — мы чувствуем себя то плохо, то хорошо. И себе «хорошо» обычно приходится делать нам самим. И обычно удовольствия либо примитивны, либо бесполезны. И чем ваши фантазирования отличаются от разговоров о кино и литературе, секса или принятия ванны? Да ничем. Тоже приятно, тоже никакого результата, тоже снимает стресс. И уж точно это лучше наркоты и пьянства. Так что расслабляйтесь как хотите! Вам становиться легче и спокойней, когда вы раскачиваетесь на кровати — да ради Бога! Кто-то, может быть, для достижения того же эффекта, смотрит ужастики, или читает дамские романы, или рассматривает котят онлайн, или пишет слэш, или прыгает на батуте, или бьет кулаком о стенку, или заваливается в кровать и плачет…
Другое дело, что вы должны научиться это контролировать, что бы оно не мешало вам жить и решать повседневные проблемы — более того, превратить это в инструмент для жизни и решения проблем. Но мне кажется, для начала надо принять фантазирование как часть вас — тогда обуздать это станет куда легче. А там глядите, и вы ещё гордится будете — все вокруг хмурые ходят, ноют, а у вас такой классный способ есть, раз, и всё, снова в бодром расположение духа.
И друзья, которым вы не доверяете, ну… вряд ли такие уж друзья. Не в том смысле, что они плохие или еще что-то в этом духе, нет, просто у вас с ними не сложилось. Ищите тех, с кем сложится. Заставлять себя дружить не надо. Ваша жизнь — не стоит тратить ее на тех, с кем вы не чувствуете себя достаточно комфортно. Так же, если под «недоверием» вы подразумеваете не постоянные попытки казаться какой-то там, и не страх говорить о том, что вам интересно (книги, фильмы, сериалы, Иисуус и то, что он всех нас спас, китайская кухня, да хоть слоны и их натуральная среда обитания), а то, что вы не рассказываете им о себе ВСЕ, то поверьте, в этом нету ничего страшного. Вы о них, думаю, тоже мноооого чего не знаете :) Все лгут, как говорил один небезызвестный Док.
Неудачи бояться тоже не надо. Советую не ставит себе слишком конкретных целей — а вместо этого думать «хм, интересно, что ж получится-то?». И знать, что судьба даст ещё один шанс. Вы ж не хирург, так что большая часть ваших ошибок не будут смертельными.
Удачи вам.