Имя: LDAYRAIN
Начну наверное издалека)) Меня зовут Таня и мне почти 21 год)...я учусь на бухгалтера) и я.......... люблю оттягивать негатив до последнего))) Но кое что сподвигло меня написать сюда....думаю даже если опишу свои мысли здесь мне станет легче..а может мне кто то даже сможет помочь...
за последние 3 года произошло много важных событий в моей жизни...и они оставили на мне неизгладимый отпечаток...
- я перенесла в 2013 2 операции..одна из которых была очень тяжёлой...это немного "вправило" мне мозг в правильную сторону..я стала более открытым человеком...добрее...и жизнерадостнее..
- тем же летом я встретила мужчину с которым думала свяжу свою судьбу
- поступила в институт сразу на второй курс( по диплому полученному параллельно с завершением 11 класса)
я отучилась год но начала ругаться с матерью...мать у меня ярко выраженный холерик и я снова начинала закрываться в себе...Когда мы ругались парень поддерживал...но говорил что с мамой всё равно нужно помириться. Мне всё чаще приходила мысль уехать в другой город и жить самостоятельно...парень поддерживал, но лишь мысль жить отдельно.
я перевелась в головной вуз и мы начали жить вместе.....летом работала а по осени учиться начала...Парень тоже работал но похоже начались какие то трудности на работе и с настроением...он придирался к каждой мелочи....были скандалы....ругань... он часто напивался...в единственный выходной на неделе просто мог уехать домой и мне иногда не сказав....за всё что я делала 0 благодарности....дошло до того что он вместо спасибо за пирожки сказал что они с двух сторон неодинаково прожарена..одна из сторон бледнее...и при этом всё я старалась как то ходить учиться... и за домом смотреть...я ушла в себя наверное именно в тот момент...когда мы купили холодильник в сентябре я радовалась....но потом...в день моего 20-летия я позвала самым близких...он напился и ушёл на кухню...когда вспомнила о нём и пошла на кухню он схватил меня за шею и начал душить....а в соседней комнате гости...потом уложила спать....потом в марте когда я устала от его придирок и перестала всё делать по дому...потому что ничего не ценилось и я слышала одни придирки от человека который не работал...мы разъехались...
Наверное у него проснулись чувства ко мне...или это просто была привязанность...но он начал снова мне оказывать знаки внимания...и во мне тоже что то появилось к нему...но любовь во мне умерла .... я жила с девушками которые брали мои вещи и пользовались всем моим при том что я ничего у них не брала...я пробовала и разговаривать с ними и общаться и возмущаться всё бес толку...а когда у семьи больше не было денег чтобы я жила с девушками...
Парень зная мою ситуацию пригласил меня к себе жить....конечно при данной обстановке не могла я нормально учиться... мне не хотелось делать ничего... мы снова съехались месяц всё было хорошо я даже прошла практику)) но потом...снова равнодушие ко мне но уже без придирок...точнее придирки были просто мне уже было всё равно....постоянное вытягивание денег из моей семьи он его бабушки....( сам понабрал кредитов а потом денег начал у меня просить и у моей семьи) я поняла что я не могу быть с ним.... после того времени что я была с ним я поправила на 20 кг...и перестала следить за собой...и меня ничего не радовало...сейчас я разбираюсь насчёт перевода на заочную форму обучения...и в моей жизни появился человек который выводит меня из этого состояния...человек живёт за 5000 км от меня...но во мне живёт страх..не будет ли всё также с ним...и я чувствую себя такой истощённой...
как будто нет ориентира в жизни...нет радости...чувствую себя жирной коровой которая просто радуется что в магазине нашла не красивую вещь а свой размер.... пишу и реву взахлёб можно сказать... Что мне делать и как с этим бороться? мне через неделю будет 21 а я не знаю как мне жить дальше...я не считаю что это нормально... не хочу его отмечать....а у меня дай бог только четверть жизни прошла...
2 ответа на "Депрессия или нытьё?"
У Вас много проблем. И решать их надо постепенно. Думаю, Вам нужно съехаться с матерью. Может быть вы сможете жить мирно. Затем начать серьезно учиться. Кроме того развивать себя.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Чтобы похудеть, используйте следующие рекомендации.
Не применяйте никакие способы голодания, потому что Вы будите худеть, а потом набирать еще больше.
Вы можете есть больше до 5 часов вечера, потому что в первой половине дня пища активно сгорает. А после 5 часов нужно постараться себя ограничивать, потому что во второй половине дня пища начинает откладываться в виде запасов.
Попытайтесь ограничивать питье после 5 часов вечера. Так как сгорание пищи невозможно без воды, то при ограничении питья часть пищи будет превращаться в воду.
После еды гуляйте, делайте небольшую зарядку, глубокое дыхание и свежий воздух приводят к сгоранию пищи.
Если Вам очень хочется есть, возьмите маленький кусочек пищи и долго его пережевывайте. С жаждой можно бороться ополаскивая рот водой.
Если Вы сможете проявить характер и силу воли, то это Вам очень пригодится в жизни.
Спасибо за ответ)) я тоже первостепенно так считаю, но пока разбираюсь с переводом…сами понимаете отпускать не хотят(( пытаются удержать….а морально сил уже просто нет(