Имя: Lana
Добрый день! Мне 23 года я нахожусь в состоянии депрессии пол года и никак не могу выбраться, меня часто не покидает чувство тревожности то, что меня радовало раньше не радует меня больше. Все из-за того, что у меня не получается наладить личную жизнь. 5 лет назад встречалась с парнем после того как с ним расстались не могла влюбится, он в течении этих 5 лет появлялся с периодом в полтора года мы с ним мирились, потом он исчезал (мирился с женой на которой он женился после меня), после того как он развелся с ней он позвонил мне в этот новый год и предложил начать все заново я согласилась, но он опять с ней помирился и исчез. Мне кажется, что он как об тряпку вытирал об меня ноги и пользовался моими чувствами я в его семью сама не лезла никогда просто его любила. Теперь я его ненавижу. У меня очень упала самооценка с другими у меня тоже не получается никак. Меня не покидает чувство одиночество и кажется, что я одна и никому не нужна, родители у меня живут в другой стране, работа не приносит мне радости и смысла в этой жизни я не вижу. Я устала плакать каждый день и думать, что ничего хорошего в моей жизни уже не будет. Я хочу семь и детей. Подскажите как выбраться из этого состояния?
2 ответа на "Депрессия"
отпустить его, ненависть как и любовь держит, вы заняты, а должны быть свободны для отношений.
Займитесь делом: поступите учиться в техникум или институт или на курсы — тогда новые впечатления вытеснят старые…