Имя: Айдана
Здравствуйте.
Мне сейчас очень тяжело, я чувствую тревогу, внутреннюю пустоту и бессонницу.
Мне 25 лет, я потеряла интерес к жизни, не понимаю, кто я и чего хочу.
Чувствую себя беспомощной, часто плачу, злюсь на родственников, ощущаю давление и одиночество.
Я хочу разобраться в себе, восстановить силы и вернуть смысл.
Понимаю, что мне нужна поддержка, и решила обратиться к вам.
Один ответ на "Чувствую тревогу, внутреннюю пустоту и бессонницу"
Ваше состояние можно охарактеризовать, как состояние «тупика». Возможно, Вы в чем-то разочаровались, Вас кто-то обманул, или не сбылись надежды в жизни.
Вам нужно понять прежде всего, что ничего случайно в жизни не происходит. Очень часто, чтобы человек что-то понял он должен резко остановиться: врезаться в «жизненную стену». Вообще, развитие происходит не в момент ускорения, а в момент торможения.
В вашей ситуации не нужно делать резких телодвижений. Нужно остановиться и основательно задуматься над своей прошлой жизнью, максимально ее проанализировав. Во всем, что с нами случается нужно стараться винить в первую очередь себя: кому-то доверились, кто-то обманул и т. п. Значит не хватило жизненного опыта, не научились разбираться в людях.
И второе, что желательно понять. Человек — это сверхсоциальное существо, и нормально жить он может только не конфликтуя с социумом. Больше того, чем больше человек готов отдавать социуму, тем больше он будет получать, причем помощь может придти с совершенно неожиданной стороны.