Имя: Miss_understand_life_ache
Мне 15 лет, у меня синдром Аспергера. С самого рождения и до текущего момента у меня постоянно возникают те или иные физические и психологические проблемы. Моя мама, можно сказать, практически идеальная (идеальных людей не бывает), она мне всегда очень помогает, я учусь в школе, где очень хорошее и внимательное отношение к ученикам, но у меня ощущение, что помогать мне бесполезно, я - вечная проблема. У меня всё время что-то болит, у меня редко бывает состояние, когда ничего не болит. По сути я не чувствую физической боли только тогда, когда я чем-то увлечён и забываю про боль. Это, примерно, 30% времени. То есть, 70% времени у меня что-то болит.
Почти на протяжении года меня беспокоят ежедневные головные боли. Сначала голова болела только в школе, начиная где-то с 11:00-12:30, когда я выходил из школы - она проходила. Теперь, у меня голова болит практически постоянно. Меня с детства лечат гомеопатией, а в этом году я также ходил на ЛФК, на массаж, на эвритмию. Очень мало помогает, по сути, вообще 1-2 дня боль уменьшается, потом эта практически постоянная боль вновь приходит.
Из хронических диагнозов на сегодня я имею Синдром Аспергера, ММД, остеохондроз шейного отдела позвоночника, миопию, плоскостопие и вегето-сосудистую дистонию. Это только основные диагнозы (все я не помню). В свои-то 15 лет!!( Боже мой, такое ощущение, что мне 70 лет, а не 15!
Раньше у меня было преддиабетное состояние, атонический дерматит и ещё много чего, я даже не помню!!!
А главная моя проблема на данный момент заключается в том, что я сильно боюсь идти в школу. Именно об этом я спрашиваю на этом форуме. Все остальное, по сути, это вспомогательная информация.
Мне мама что-то сказала про панические атаки, но я посмотрел в инете симптомы ПА - нет, не это. Я ужасно чувствителен к шуму, когда в школе очень шумно, я просто никак не могу сосредоточиться, по сути, мне вообще ничего не слышно. Так вот, чего же я боюсь?
1) того, что учительница повысит на меня голос и меня это сильно испугает, вот, на этой неделе (а я еще учусь, у меня экзамены - 9 класс) я прилег на парту, так как у меня сильно болела голова, еще болели колени и стопы, меня просто задолбало на уроке я вообще не слышал ничего, вообщем прилег на парту, а учительница меня напугала, так как в диагностике, пробном ОГЭ я допустил ошибку, а мы разбирали диагностику. Поясню - экзаменов я не боюсь вообще, мой страх вообще никак не связан с экзаменом. Самые ужасные для меня состояния - это когда я вспоминаю какую-то проблему и чувствую себя одиноким, так как никто меня не понимает и не жалеет.
2) я боюсь всего лишь того, что одноклассники на меня повернутся, ли учитель что-то мне скажет. Я сам стесняюсь своих реакций, вот, в ситуации с учительницей я сам сказал "Вы меня напугали", а она ответила что-то вроде "Ну зато будешь помнить" ну что-то там такое. Кстати, добавлю про учительницу - она очень тепло ко мне относится, но, к людям, которые слишком тепло ко мне относятся, я иногда, правда редко, испытываю сильное раздражение и душевную злобу, так как я знаю, что у них не поменяется от этого отношение ко мне.
3) Я боюсь одноклассников вообще. У меня в школе вообще нет друзей, редко получается с кем-то пообщаться, хоть и думаю об этом много. У меня есть один настоящий друг, я очень-очень рад, что он у меня есть, ведь раньше у меня вообще не было друзей. В школе очень шумно, там только один коридор, тихо только в туалете и в столовой. И то - и туда, и туда могут войти одноклассники и начать шуметь.
Я не могу сказать, что в школе меня серьёзно травят, но иногда надо мной подшучивают и меня обзывают. Они меня используют, так как мне трудно общаться и я иногда молчу, не отвечаю, им кажется, что меня это не ранит. 5-8 классы мы учились в другом здании, оно было очень маленьким, учителя все контролировали, плюс, я, как правило, на споры жаловался учителям. Теперь, мы перешли в новое здание, оно гораздо просторнее, я не жалуюсь учителям, чтобы не показаться "маменькиным сыночком". Раньше обо мне заботились, теперь я должен все решать сам, а у меня это не получается. Я чувствую себя одиноким, меня в школе по сути никто не может поддержать. Если бы был друг в школе, было бы гораздо легче.
Раньше у меня был в школе друг, но потом он перешёл в другую школу. Он на класс старше меня, сейчас он в 10. С теми, кто старше меня мне легче, чем с ровесниками, наверно, потому, что я выгляжу старше своего возраста и комфортнее себя с ними чувствую.
Письмо получилось очень длинным, короче у меня не получается. Спасибо всем, кто прочитал письмо и за ответ!
5 ответов на "Что вообще со мной?"
не жди что о тебе будут заботится, делай всё сам, становись самостоятельным, в жизни нет тепличных условий , надо учится жить в том что есть, и имесь свою позицию, когда человек никакой, то все на него реагируют, проверяют, а когда он определился тогда понятно как с ним обходится, свсе твои болячки от неправильного восприятия внешнего мира, внешний мир вызывает у тебя внутри разбалансировку, а ты должен всеми силами стараться остаться спокойным, чтобы была возможность трезво оценить ситуацию и произвести обдуманное действие.
Игорь, спасибо Вам большое, я три раза прочитал Ваш комментарий, я радостно впечатлён, он живой и наполнен смыслом. Я рад, что тут есть люди, которые готовы искренне помочь другим. Я почитал другие комментарии, и я обратил внимание, что несколько людей, в том числе и Вы, не раз писали про взаимосвязь восприятия мира и физических болезней.
Я правильно понял, что главная моя цель — это стать более уверенным, меньше задумываться, больше делать и взрослеть? Если да, то можете, пожалуйста, дать мне несколько советов на этот счёт.
Спасибо большое ещё раз:)
Вы мне очень помогли:):)
Удачи:):)
не думай о своих болячках.говорят только у мертвого ничего не болит.у каждого человека есть куча забалеваний просто некоторые не обследуются и не подозревают о них ,не стоит зацикливатся на них и уж тем более себя жалеть.боишся шума ничего страшного расмлабся и привыкнишь нет такого на свете к чему бы не приспасобился человек )))у меня в твоем возрасте диагнозы и похуже были просто я отвлекалась и не думала о них и все само проходило и боль и страх
и кстати над всеми в школе подшучивают и всех травят не стоит счетать себя особенным человеком.ты ничем не отличаешся от сверсников .попробуй завести друга ,просто подойди и начни разговаривать тем общих много начиная с домашки заканчивая погодой.будь проще и люди потянутся и страхи пройдут.удачи))
На данном сайте, «советы» дают обычные люди. по крайней мере комментарии профессиоанального психолога, самой лично видеть не приходилось.
единственное что могу порекомендовать, обратиться к спецалистам. в реале. сходить на пару приемов. может и поможет..