Имя: Э
Всем привет. Я живу в Ташкете, мне 24. Нужен совет, что делать дальше. В общем у меня очень странное состояние, все вокруг меня стало каким то размытым, мир стал восприниматься словно через мутное стекло, реальность все больше смахивает на сон и наоборот. У меня пропали чувства - тревога, страх. Раньше были проблемы с тревожностью, постоянно загонялся по поводу одиночества, комплексов, внешности.
Сейчас нет ни страхов ни тревог, по сути ничего нету. Пытался резаться чтобы почувствовать боль, обнаружил что это доставляет своеобразное удовольствие граничащее с эйфорией. Стал очень ясно мыслить но при это стало очень сложно излагать свои мысли вслух или письменно. Стал часто думать о смерти, она стала казаться чем то логичным и правильным при этом нет страха.
Я еще осознаю что нечто в моей жизни идет не так, неправильно. В психологов я не верю, частных психиатров в городе нет, в дурку идти - поставить крест на всей своей жизни. Что можете посоветовать?
2 ответа на "Что со мной? Что можете посоветовать?"
Э,если в вашей жизни и душе стало пусто, то ответ один, ищите Господа!И жизнь обретёт новый смысл.
Почитайте в интернет о дереализации. По симптомам похоже, что это именно это сейчас с Вами происходит. В качестве терапии предлагают избавиться от стресса и сменить обстановку. Завести новые знакомства или увлечения. Хороший сон, занятия спортом. Если у Вас в городе есть аптеки с эфирными маслами, то приобретите то масло, которое понравится Вам по запаху и какое-то время вдыхайте его периодически. Хорошо помогает от стрессов баня, сауна, бассейн и массажи, кстати, с маслами эфирными их можно делать.