Имя: Андрей
Мне 14. Формально я уже учусь в 9 классе стандартной, ничем не примечательной общеобразовательной школы. Уровень интеллекта у меня достаточно высок, однако есть много психических проблем. Одна из самых главных - мне ничего не интересно, я чувствую апатию, абсолютно не хочу учиться, хотя понимаю, что должен. Я не могу сосредотачиваться на чём-либо. Когда я пытаюсь сосредоточиться, я чувствую себя не в своей тарелке и в итоге ничего не получается. Я не могу читать . После 1-го абзаца чтения я улетаю в свои мысли минут на 20, таким образом чтение 1 параграфа занимает до 3 часов времени. Поэтому я не читаю. Письменные домашние задания делаю через силу и не всегда.
Несмотря на всё это, благодаря сообразительности я получаю не самые худшие оценки. Средний бал 9,5 из 12. В общем, учусь на 4,5 ( По старой системе). Но это меня не устраивает. Я мог бы учиться лучше. К тому же, Я понимаю, что по жизни мне будет крайне трудно. Сейчас лето, я дал себе слово прочитать летом хотя бы физику, химию, алгебру и геометрию, но не могу взяться за них. Читая этот сайт и проходя тесты (которые, как я понимаю, чаще всего ничего не значат) я нашёл у себя признаки как РАС, так и СДВГ.
Так же я подвержен частым сменам настроения, спонтанным поступкам, депрессиям, обсессиям. Так же я довольно раздражителен и агрессивен. Как и многие, кто пишет сюда, я не имел дел с психиатрами, психологами, психоаналитиками и т.д. Мне сложно жить и сложно учиться. Я не знаю что делать, это уже изрядно надоело, не говоря уже о том, что изложил здесь лишь малую часть моих проблем. Я понимаю, что скорее всего я не добьюсь абсолютно ничего в жизни и во многом из-за проблем описанных выше.
2 ответа на "Что со мной?"
бросьте утопию, в жизни нет ничего не подвластного человеческой воле, если один человек смог, значит и другому под силу, только потренироваться надо, столько сколько надо, приложить усилия, вам всего 14 самое время начать вырабатывать сознательно силу воли, жизнь для этого и дана, чтобы приобрести качества творца, а тренируется сила воли на своих слабостях, преодолении инертности своей природы, дух человека властен над всякой материей, только эту власть надо завоевать, в борьбе с самим собой, со своими слабостями, и трудностями жизни.
У Вас просто на просто сейчас идет перестройка нейроэндокринной системы, связанные с половой зрелостью. И это пройдет. Могу посоветовать очень простые упражнения. Купите четки и все время перебирайте их. Развитие мелкой моторики улучшает многие функции.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Летом нужно отдыхать от занятий. Но тренировать свою способность к вниманию Вам нужно. Ставьте себе задачи прочесть какой-то текст, а потом изложить его на бумаге. Можно каждый день вести дневник. Старайтесь кратко формулировать предложения. В конце недели перечитывайте то, что написали. Займитесь водными процедурами. Прохладный душ помогает быстрее снять напряжение. Такая процедура и нивелирует эндокринные перестройки организма.