Имя: Марина
Здравствуйте, совершенно не знаю как справиться со своими эмоциями.. Этим летом у меня в страшных муках погиб муж. Несчастный случай произошел у меня на глазах и долгое время меня мучили картинки этого происшествия, стоны, запахи. На какое-то время это прошло. Потом я встретила мужчину, он меня понимает... И мне с ним легко. Но сейчас вернулись все переживания и воспоминания, ко всему этому появилось чувство вины, что я так рано впустила в свою жизнь нового человека. Боль в груди просто разрывает душу, когда никого рядом нет - я позволяю себе закричать, порыдать, но это не помогает. Как мне не поехать головой?
3 ответа на "Боль"
надо Бога иметь на первом месте, тогда всё остальное, жизненное, станет на свои места, произойдёт переоценка ценностей.
Вам нужно общаться с новым мужчиной только платонически, пока не исполнится хотя бы год с момента смерти. Год — это приблизительный срок, когда дух умершего уходит к Богу.
слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.