Имя: Маша
Здравствуйте, мне 18 лет, и вот уже долгое время меня преследует одна очень навязчивая вещь - блашинг-синдром, т.е. постоянный страх покраснеть. Я не могу из-за этого нормально общаться с людьми, отвечать что-то у доски, не смутившись, в моей голове постоянно крутится одна мысль : "а вдруг я сейчас покраснею??!". Я пыталась с этим бороться, пыталась стать более уверенной в себе, читала книги по психологии, а все без толку.
Более того, мне вообще кажется, что я одна с такой проблемой, потому что никто из друзей не краснеет так, как я. То есть они могут смутиться раз в год, или вообще не смущаются, меня же элементарная вещь может выбить из колеи и вызвать краску на лице. Я уже не знаю, что с собой делать, может кто-то сталкивался с подобной проблемой. Помогите пожалуйста!
Один ответ на "Блашинг-синдром"
надо пересматривать своё отношение к жизни, и разбираться что вас там может смушать, и менять , переубеждать себя в этих вопросах, а в общем надо думать о деле ,а не о том как вы будете выглядеть, не о себе ,а о деле думайте, просите высшие силы,Бога чтобы вам помогли справится с этой проблемой,зацикливания на себе