Имя: Алёна
Мне 21. Я закончила университет, продолжаю обучение в аспирантуре хорошего вуза, не работаю, живу с парнем, и казалось бы - идеальная жизненная ситуация. Но мне постоянно плохо. Любая маленькая трудность - и я желаю умереть, только бы не сталкиваться с ней. Не то, чтобы прямо пытаюсь что-то с собой сделать, я понимаю, что это глупо. Просто от негативных мыслей на эту тему отвязаться не могу. Вчера проревела час потому что переварила пельмени и мне было стыдно за это перед парнем. И вот такие вроде бы глупости меня просто убивают.
Я не способна принимать решения, мне кажется, что я ошибусь. Я не хочу разговаривать с людьми, потому могу сказать что-то не то и они подумают что-то плохое обо мне. Хотя у меня достаточно друзей и просто хороших знакомых, которые всегда меня поддержат. Когда я говорю с ними о чём-то подобном, иногда мне становится лучше, но чаще мне кажется, что они про себя думают, какая я жалкая.
У меня в голове есть разумное и эмоциональное. Это как будто два разных человека. Они часто как бы ругаются между собой. Это я так пытаюсь избежать ответственности. Спихнуть проступки на глупую эмоциональную составляющую, и типа я тут как бы не причём, я умная и рациональная.
Соответственно я не могу принять своих ошибок. Вообще. И за каждую почему-то начинаю оправдываться, это выглядит ещё более жалко и потом я вспоминаю это и ненавижу себя.
Я не была такой раньше, я не знаю, что изменилось. Мне кажется, что я так потеряю всё, что имею... Парня, друзей. Их нельзя будет за это винить, в конце концов я думаю только о себе. Мне самой эти проблемы кажутся высосанными из пальца, но я не могу больше реветь по несколько часов в сутки из-за ничего и причинять боль окружающим людям. Как перебороть этот страх ошибиться? Что сделать с ненавистью к себе? Как найти мир между двумя голосами в голове?
Один ответ на "Кризис самооценки"
Во мне будто два человека живут.
Всё спорят друг с другом, житья не дают.
Один добрый, щедрый, всем хочет помочь.
Другой — эгоист, разгоняет всех прочь.
Один меру знает в еде и в питье,
Другой: «Ешь побольше, вреда нет тебе.»
Какого же слушать из них, не пойму.
Спят совесть и разум, чтоб жить по уму.
Не просто мне жить без царя в голове.
А кто из них царь? Не подскажете мне?
Злой, добрый, ум, разум, честь, совесть, судьба —
Как стая волков. Надо им вожака.
Как много всего во мне. Где же тут я?
Я скопище зла или кладезь добра?
А может Создатель, что всех нас создал,
Кто тело и душу, и разум мне дал.
Он — Царь! Он — Господь! Людям волю он дал,
Чтоб каждый кто царь ему, сам выбирал
——————————————————
Человек шёл по дороге.
Плакал о судьбе своей.
Что ж такой он одинокий
Среди множества людей?
И вокруг всё так уныло,
Холодно, темно и сыро,
И деревья опустели,
Вся листва с них облетела.
-По другой дорожке рядом
Шагал скучный его друг.
Равнодушным своим взглядом
Всё осматривал вокруг.
Не тревожило его
Здесь светло или темно.
И его не волновали
Листья, что уже опали.
-А навстречу им шёл третий.
С листьями играл в футбол.
Помогал осенний ветер
Забивать с пенальти гол.
Дождику он улыбался,
Вместе с птицами смеялся.
Он таким счастливым был!
Просто всех вокруг любил!..
-Мы виним судьбу, природу…
Этим людям по три года!
Трое шли из дома в садик.
Что, погода виновата?
——————————-
Научитесь не огорчаться из-за того, чего у Вас нет, а радоваться тому, что у Вас есть.