Имя: Анна
Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 21 год. Моя проблема в том, что тяжело переношу одинокую жизнь. Полгода назад я рассталась с любимым человеком. Это были первые серьезные отношения в моей жизни, но он нашел другую. Мы были практически как близнецы по интересам и взглядам на жизнь. Его уход был для меня ударом, разрушилась вся моя жизнь. К тому же это было неожиданно, он постоянно убеждал меня в серьезности своих намерений..
Как нарочно родители переехали, оставив квартиру в моем полном распоряжении. Перед этим я потеряла работу и разочаровалась в первом образовании, которое сейчас заканчиваю заочно. Сейчас я учусь на курсах телеведущих. В будущем хочу работать на телевидении и пока меня содержат родители.
Несмотря на видимое благополучие моей жизни, каждое утро я не хочу просыпаться.
Раньше у меня были стимулы, сейчас осталось лишь жалкое подобие. Друзья все разбежались по парам, а новых не образуется. Конечно, есть пару людей с которыми я хожу в театр и на выставки..но нет никого для души. Курсы .. понимаю что имею данные для профессии, меня хвалят, но делаю все с ленцой. К тому же меня мучают перепады настроения. К примеру, с утра я полна оптимизма, а вечером чуть ли не до слез.
Живу постоянно грезами, будущим. Часто чувствую себя неполноценной. Ведь мне 21 год, а никогда не было постоянного круга друзей. Все люди со временем уходят из моей жизни.
Апатия, лень, отсутствие режима проявляются у меня когда живу одна. Как только я у родителей(приезжаю к ним на выходные) ситуация сглаживается. Но жить с ними я не могу, а огромного времени на личную жизнь нет. Я прошу совета, как выйти из этой апатии и как вернуть себе желание делать хоть что-то? Как заставить себя жить настоящим? И как сформировать постоянный круг общения? Заранее благодарю за все советы.
3 ответа на "Апатичность, перепад настроения"
Привет Ань. Хочешь правду? Все люди тяжело переносят одиночество, потому что одиночество, это не просто когда у тебя умерла собака или родители, не просто когда тебя бросил парень или друзья, а когда тебе реально нечем заняться в этом мире, нет цели и смысла жизни, понимаешь?
Спроси себя, нравится ли тебе то, что ты делаешь? Стоит ли этот парень, который живет теперь счастливо с новой девчонкой, того чтобы ты так убивалась и чувствовала себя убожеством? НЕТ блин! Люди встречаются, люди влюбляются и расстаются. Да РАССТАЮТСЯ! Если не подходят друг — другу. И хорошо, что вы додумались расстаться сейчас, ведь если он реально не любил тебя, пусть сам того и не осознавая, то в конечном итоги он все равно бы от тебя ушел, ну или ты от него, ведь без ответной любви не бывает, любовь должна чем — то подпитываться.
Восприми ваши отношения, просто как очередной этап твоей жизни, который уже прошел, прошел, но тем ни менее БЫЛ! И дал тебе то, с чем в дальнейшем ты сможешь построить свою, реально, счастливую жизнь. Прикинь, если бы у вас уже были дети? Тогда он уже не был бы просто «этапом», а был реальной частью твоей жизни, частью которую ты возможно уже бы потеряла…… Но к счастью этого не случилось, так что у тебя все зашибись!
А что касается постоянного круга общения, то он появится только тогда, когда в твоей жизни наступит определенная стабильность, а наступит она тогда, когда ты сама поймешь чего ты хочешь.
P.S. «Что нас не убивает, делает нас сильнее!», а люди тянуться к сильным личностям. Ты ЖИВА, а это значит у тебя все впереди!
Спасибо, за отлик Диана)) Вы все грамотно описали, но проблема в большей части не в том, что я рассталась с мальчиком. Прошло полгода, я уже не люблю его и мы даже иногда общаемся, как друзья.
Беда в том, что стала бегать от проблем. Первые месяцы расставания я активно меняла жизнь, в том числе поступила на телевизионные курсы. Просто сейчас у меня образовалась резкая апатия. Фактически любимые занятия не радуют..и сил на новые отношения нет. Я пробовала себя баловать, но это лишь ухудшает мое состояние.
На курсах я на своем месте, но из-за отсутствия внутренней дисциплины страдаю. Живу одна и не знаю где найти того кто бы «расшевелил» меня. С родителями об этом говорить не хочу, потомучто хоть они у меня и хорошие люди, но в таких моментах никогда меня не понимали.
Уже даже мечтаю, с кем-то жить. Потому что как только вокруг люди, у меня появляется чувство ответственности. Но оно исчезает как только я дома.
Привет, Анна.
Мне тоже чуток за 20 (22) лет. Я тоже живу одна с 19 лет в своей квартире, мама вышла замуж и живет с мужем и мне, как и тебе, не чуждо чувство щемящего одиночества. К сожалению мама не рядом, у нее теперь своя жизнь и наше с ней общение сводится к раз в 10 дней посидеть кофе попить в КофеХаусе. У меня даже была безумная идея сдать в наем кому-нибудь вторую комнату…да, получилась бы комулка, зато не так одиноко. Диалоги с кошкой до добра не доводят %)
Но мне очень помогает весть ежедневник-дневник, куда я могу записать свои мысли, проанализировать их, а заодно составить план на день грядущий. конечно, не всегда получается его осуществлять полностью…но хотя бы какие-то пункты помогают мне насытить мое бытие хоть какими-то событиями (благо в Москве живу). Постарайся реже бывать дома. Попробуй устроится фрилансером-журналистом.
а по поводу перепадов настроения, апатии, чувства несостоятельности и вопосов :»чего я хочу? что я могу? нужно ли мне это? как перестать не зависеть от чужого мнения?»…наверное на эти вопросы нам с тобой могут ответить только врачи-спецы. Или какие-то курсы самомотивации и личностного роста.