Имя: Раиль
Здравствуйте , мне 18 лет. Часто волнуюсь из-за каких-нибудь важных событий в моей жизни , обычно , которые от меня не зависят, то есть я не могу повлиять на них , а все равно волнуюсь , сердце бьется быстрее . Еще , при любых конфликтах с парнями я начинаю волноваться, теряюсь, не могу и слова сказать, даже немного начинаю заикаться. Что мне делать? Что посоветуете? Даже без конфликта, в преддверии предстоящего конфликта, уже начинаю волноваться, сердце бьется очень быстро, даже ничего не успел сделать, а только подумал об этом ... Стараюсь избегать конфликтов . Я интроверт , хотя с друзьями часто бываю хорошим собеседником , можно сказать инициатором , сам часто поддерживаю разговор.
Один ответ на "Волнение, страх"
Вам нужно приучать себя к мысли, что на все Воля Божья. Даже там, где Вам кажется, что Вы можете что-то сделать, на самом деле все равно Воля Божья. (Без воли Господа даже волос не упадет с головы!)
Учитесь смотреть на себя со стороны, как на постороннего человека. Смотрите и анализируйте поступки этого человека.
Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.