Имя: Анастасия
Здравствуйте! Помогите разобраться! Есть ли у меня проблемы с психикой! Пол года назад у меня умер папа. Я очень сильно переживаю по этому поводу. И вот мне стали сниться странные сны. я очень четко во сне могу понимать, что сейчас нахожусь во сне, что это какая-то другая реальность, причем все ,что происходит во сне я очень хорошо понимаю и осознаю, как будто я попала просто в другой мир.
Эти сны очень реалистичны. Но каждый раз, когда я вижу такой сон у меня возникает сильный ужас и страх, что я не смогу проснуться и навсегда останусь в нем. Очень часто в таких снах присутствует мой папа и иногда, когда я хочу с ним поговорить, то у меня пропадает голос , появляется ком в горле и мне тяжело что-то произнести. А один сон был очень страшный, такой ужас я испытала.
Суть в том, что вдруг папа лежит дома на диване и просыпается, но я четко знаю, что он умер и что сейчас я нахожусь во сне, а мое тело спит. я хочу у него узнать как он там, но не могу говорить и мне очень очень страшно. в итоге у меня получается спросить, а он мне очень грубо и агрессивно отвечает, что ему холодно в старом деревянном доме и резко меня хватает и как будто хочет меня изнасиловать, но я знаю, что во сне и стала думать, что сделать, чтобы проснуться.
думала нужно сильно закричать, но не смогла ни кричать ни говорить. и потом резко проснулась. меня очень пугают такие сны, я даже не могу точно объяснить, что я чувствую и как это происходит. помогите мне разобраться, нужна ли мне помощь психотерапевта. Заранее спасибо!
Один ответ на "Во сне я попадаю в другую реальность!"
Психика ваша в полном порядке. Почитайте об осознанных сновидениях — информации в сети достаточно. Это действительно нечто, отличающееся от привычной реальности, но не тем, что вы куда-то переноситесь, а тем, какие, так сказать, «органы восприятия» у вас включаются в этот момент. Вполне возможно, что при этом вы действительно встречались с отцом. В таком случае рекомендую посетить церковь и заказать службу ему за упокой — раз ему плохо и холодно там. А себе — за здравие.
Бояться всех этих явлений не стоит. После психических потрясений случается, что появляется нечто подобное, новое.
Но если будут какие-то отдельные сильно пугающие моменты: чтобы быстро проснуться от такого сновидения, — сильно зажмурьтесь и резко откройте глаза.