Сравниваю себя с другими

Опубликован: 03.11.2016 В рубрике: Одиночество - 4 ответа

Имя: Анна

Здравствуйте! Мне 27 лет, я не замужем, детей нет. Для меня эта проблема стала просто одержимостью. Я постоянно сравниваю себя со знакомыми и незнакомыми к женщинами, сколько и лет было когда вышли замуж, сколько когда родили. Это просто вошло в привычку. Когда кто-то из знакомых выходит замуж, я впадаю в депрессию. Мне кажется, что я хуже всех, кто замужем или в серьезных отношениях. Когда я начинаю думать, что никто меня замуж не возьмет и детей не будет, меня такой ужас охватывает, что жуть просто.

Летом я сидела на сайтах знакомств были встречи с тремя мужчинами. Один пропал через две недели, потом через месяц объявился и до сих пор настаивает на встрече, мол дурак был. Со вторым встречались месяц, потом я сама от него отказалась, теперь жалею, думаю написать, да боюсь уже поздно. Третий был готов жениться, но он просто категорически не мой вариант. Получается, что я сама все разрушаю, а потом страдаю из-за этого. Как мне отвлечься вообще от этой темы и начать жить своей жизнью, не оглядываясь на других?

4 ответа на "Сравниваю себя с другими"

  1. игорь 03.11.2016 в 07:11 · Ответить

    надо чем то увлечься,и забыть про себя, человек увлечённый идеей ничего вокруг не видит, а если серьёзно, то надо изучать законы жизни и жить по ним, тогда вам будет важней свой внутренний мир,внешний будет работать ступенью для вашего внутреннего роста, всегда внутреннее состояние отображается на внешнем,исправите внутреннее, и поменяется ваше отношение к внешнему, мир останется тем же, но вы изменитесь,как человек думает о мире, в таком мире он и живёт.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Владимир 03.11.2016 в 10:03 · Ответить

    В том-то и дело, что от себя не убежишь. Вам нужно именно постоянно оглядываться на других. Вам просто нужно по-другому поставит вопрос. Думать не что Вы хуже других, а почему кто-то вышла замуж. Чем она от Вас отличается. Какие качества ей позволили удачно выйти замуж. Причем, Вы должны себе четко отдавать отчет какие качества не ваши, а какие качества Вам подойдут, а где Вы сможете изменить свое отношение. То есть, страдательный подход Вы должны изменить на творческий!
    Могу повторить еще советы, которые я даю здесь часто.
    Развивайте свое чувство юмора.Тогда у Вас не будет такого упаднического настроения. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
    Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
    Научитесь видеть людей и смеяться над собой и мир вновь засверкает яркими красками и жизнь обязательно Вам улыбнется!
    И почаще вспоминайте правило: чтобы получит, нужно отдать!
    А знакомиться лучше не на сайте знакомств. Есть группы по интересам как в живую, так и в Интернете. Вспомните свои хобби или заведите новые увлечения.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. лучик 03.11.2016 в 14:01 · Ответить

    Единственная любовь,которая меняет жизнь-это Иисус Христос. Он один смысл жизни, но никак ни дети,работа,карьера, семья…

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 1.0/5 (Оценок: 2)
  4. Мимокрокодил 28.11.2016 в 14:06 · Ответить

    Сочувствую ((( У меня тоже такое было. Пока не послала подальше всех людей, рассказывающих, как я должна жить ))) И, знаете, свобода — это офигенно! ))))

    А трое мужчин — ну, это несерьёзно же! Анна, почитайте форумы, посвящённые знакомствам в интернете. Некоторым женщинам удалось найти своего мужчину (именно своего, а не абы какого, лишь бы замуж взял) после нескольких десятков встреч! И заняло это несколько лет.

    И вообще, что значит «замуж не возьмёт»??! Вы что — вещь, чтобы вас брали, или не брали? Вы человек! Вы женщина! Вы живая!

    А детей и в браке может не быть — и что тогда? Вы потеряете самоценность, перестанете быть личностью, быть собой?

    А чтобы мозг вышел из цикла, нужно:
    1. Физическая активность. Когда мозг занят управлением движениями тела — ему не до бесконечного повторения депрессивных мыслей.
    2. Витаминный комплекс. Обязательно!
    3. Йод-актив. Обязательно (если нет противопоказаний)!
    4. Каждый день — апельсин и три дольки шоколада!
    5. Афобазол (если нет противопоказаний) — полный курс.
    6. Каждый день писать на листе бумаги всё, что вас беспокоит. Страхи, ненависть, обида: какие мысли найдёте в голове — все записываете. А потом сжигаете лист, НЕ ПЕРЕЧИТЫВАЯ ТО, ЧТО НАПИСАЛИ. Или рвёте на крохотные кусочки.
    7. Написать два списка. Первый — «за что я себя уважаю», второй — «за что я себя люблю». Перечитывать утром и вечером.
    8. Написать ещё два списка: «что я люблю» и «что я ненавижу».
    9. Завести «Дневник успеха» (загуглите, что это). Каждый день записывать минимум три своих успеха. Даже если это будет: «не плакала целый день», или там «не почувствовала ненависть, увидев на улице парочку влюблённых»…
    10. Посылайте подальше людей, пытающихся указывать, как вам жить. Вы взрослый человек и сама решаете, как поступать!

    Ну и ещё могу порекомендовать к прочтению книгу «Хорошие девочки попадают в рай, а плохие — куда захотят!» А то с таким настроем из вас получится не любящая жена, а удобная домработница, которой можно манипулировать, угрожая разводом…

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Subscribe without commenting

Оставить комментарий