Имя: Татьяна
Мне кажется у меня серьезное психическое заболевание. Я совершенно не могу вести себя адекватно в проблемных ситуациях, я начинаю сразу кричать, нервничать, задыхаться, руки трясутся и тому подобные признаки истерики... Срываюсь на своих близких,обижаю их иногда,сама этого не понимая. Все в один голос говорят, что я очень нервная.
А я не могу с собой ничего поделать.Особенно достается моему молодому человеку, я выплескиваю все эмоции на него, а он меня успокаивает... Боюсь его куда-либо отпустить, всё время кажется, что он загуляет,изменит ,пропадет и т.д., но предпосылок и поводов никаких к тому не было и нет. Каждый поход его к друзьям заканчивается моими визгами и переживаниями...
А так хочется быть спокойнее, адекватно реагировать на ситуации. Чувствую себя истеричкой в 21 год. Есть привычка очень много самопоедать себя,накручивать ненужные мысли, делать выводы,не разобравшись в ситуации.Хочется жить в гармонии с собой. Я просто устала от самой себя. Скоро сама сойду с ума и окружающих сведу.Помогите мне, пожалуйста.