Имя: Наталья
Началось все это в ноябре, продолжается и сейчас. Я в общем-то неплохо разбираюсь в психологии, но не знаю что это. Оно как будто останавливает мою жизнь. С виду все нормально: я красивая, умная, знаю чего хочу от жизни. Цели на будущее поставлены и осознаны. Все о чем я мечтаю, сбывается. Нахожусь в гармонии с собой и окружающим миром. И тут приходит оно: апатия, нежелание ничего делать, депрессия, скука.
Личный опыт не позволяет выяснить причину, в интернете тоже не могу найти ничего стоящего. Как будто кто то нажал кнопку "стоп". К слову обо мне: я работаю на дому, учебу в институте бросила ради мечты. Какое-то время занималась тоже дома, по интересующему профилю. Теперь не могу заставить себя делать даже это. Еще недавно пережила операцию на лице, месяц ходила с синяками. Что сильно пошатнуло самооценку)
Друзей у меня мало, хотя меня это устраивает. Не знаю что еще сказать. Я еле заставляю себя писать это) Помогите советом, я сама уже не знаю с какой стороны к этому подойти. Надоело заниматься "убиванием" времени. Все таки цели не ждут. Почему пропал вкус к жизни?
8 ответов на "Как вернуть вкус к жизни"
Бессознательное нажало кнопку «стоп».Что =то делаете не так.может цели ваши вразрез с вашими истинными желаниями идут?.Подумайте на этим……..
Здравствуйте!
В том то и дело, что цели как раз поставлены верно. Разбирала этот вопрос неоднократно, и сомнения в них(целях) нет. Я думаю, может быть, это какие то внутренние страхи.. по крайней мере сориентироваться в этом вопросе для меня куда сложнее.
Рискну дать странный совет: сходите к гадалке. В книге одного знаменитейшего психолога читала о таком случае, когда у человека была сильнейшая апатия два года, причину не могли выявить, а это оказалось «предчувствие беды», которая случилась с ним. Вот тако
Здравствуйте,
спасибо за совет. Действительно необычный. Подскажите пожалуйста, что за книга?
Как мне знакома Ваша ситауция! Как будто свои мысли читаю. Я учусь в магистратуре, работаю на дому, знаю, чего хочу, есть цели, я стараюсь работать, чтобы достичть их. Хочется заниматься самообразованием, развиваться. Но, действительно, в какой-то момент просто руки опускаются. Вот сейчас, например, можной пойти поделать задания для учебы, поработать, почитать, порисовать, а я сижу в Интренете и смотрю серииалы, убиваю время, как Вы говорите. При этом, я, как и Вы, прекрасно понимаю, что само собой ничего не придет. Апатия, безразличите какое-то, что-ли. Друзей у меня тоже очень мало, если таковые вообще имеются. Здорово, что можно написать, и кто-то возсожно прочитает.
Я не самый лучший советчик, я просто хотела поделиться с Вами, сказать, что подобная ситауция не только у Вас, я тоже переживаю по этому поводу, и разделяю Ваши тревоги и опасения.
Нужен какой-то стимул, толчок, мотивация к действию. Нужно прекратиь бездействие каким-то образом. Не знаю, что может мотивировать в таком случае. Но определенно нужно проснуться. Что может стать таким стимулом для Вас, Наталья?
Здравствуйте!
Спасибо за ответ. Действительно от осознания того, что ты не одинок, становится легче. Хотя не знаю, разумно ли это, радоваться тому, что у кого-то похожие проблемы.
Про стимул.. раньше им служила сама цель, даже не приходилось задумываться над этим. Как-то просто вставала утром, и уже был внутренний подъем. Но сейчас его нет, и понятия не имею почему. Чем заменить тоже в голову не приходит. А что Вы думаете по этому поводу, где искать?
Я сейчас стараюсь просто не задумываясь потихоньку чем-нибудь занимать себя. Понемножку, ненавязчиво. И в интернет стараюсь выходить реже.
Это конечно маленький, но, кажется, уже шажок вперед. Может быть, это поможет и Вам ;)
ваши цели не те,вот и изнутри вас нет желания что либо делать,надо искать опору в духовности,человек жив единым хлебом духовным и физическим.Без духовного не хочется физического, а без физического не сможете поддерживать своё тело.
А любовь?? У вас есть любовь??? Хотя может быть дело не только в любви. Иногда некоторые неврологические заболевания так сказываются, усталость например. Мне семейный доктор прописывал витамины для нервов.