Имя: Анна
Здравствуйте! Пол года назад серьёзно травмировала ногу на горнолыжке. На сегодняшний день перспективы не ясны. Надо ждать ещё год, как минимум, чтобы была какая-то определённость (вернётся ли функционал). До травмы вела активный образ жизни (альпинизм, скалолазание, горнолыжный спорт, водный туризм, регулярно занималась в тренажёрном зале, и т.д). Очень рано стала восстанавливаться: будучи ещё на костылях наматывала километры, ходила на тренировки. Недавно врач сказал, что от всего этого толку не будет, пока кость не срастётся.
А когда срастётся и как- большой вопрос. Раньше я не знала, что такое депрессия даже отдалённо. Сейчас же....Нашла в интернете какой-то тест, по результатам которого "лёгкая депрессия- нужна помощь специалиста". Ужасное подавленное состояние практически всегда, не могу заставить себя что-то делать- всё кажется таким бессмысленным и бесполезным. Крайне раздражительна. Одним словом, не нахожу себе места. Заставляю себя уделять хоть какое-то внимание ребенку. Вообще всё как-то ужасно. Ничто не радует...
Один ответ на "Депрессия после спортивной травмы"
«Ничто не радует…» — даже ребёнок????
СОЛНЫШКО
Каждый человечек — солнышко с лучами.
Каждый лучик светится и несёт тепло.
Этот лучик счастье мне с милым обещает.
Этот луч семейственный, тут живёт добро.
Лучик есть домашний, лучик есть рабочий,
Лучик — увлечение, яркий очень-очень.
Лучик для родителей, лучик для детей,
Луч — путеводитель наш, лучик для друзей.
И, конечно, лучик есть, чтобы отдыхать.
Что б могли мы долго светить, не угасать.
Каждый человечек — солнышко с лучами.
Сотни лучей светятся и несут добро.
Если своё солнышко в комету превращаем
С парой-тройкой лучиков, сгореть ей суждено.
Иногда не можем мы выбрать главный лучик,
И гаснет свет в окошке, меркнет свет вокруг.
Каждый лучик только твой. И каждый самый лучший.
Развивай и береги солнечный свой круг.