Имя: Валерич
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Дело в том , что моя депрессия достаточно затянулась. Все началось с того , что я тихая школьница с кучей комплексов по поводу своей фигуры. На тот момент я считала себя толстой, хотя это было не так. Однако моц парень сравнивал меня с моей подругой, говорил у нее грудь больше, фигура лучше и тд. Я поговорила с подругой и она сказала, что мне не мешало бы и похудеть. Так чувствуя комплексы и давление окружающих я решила, что лучше похудеть. Я перестала есть и похудела, но не очень сильно. Потом постоянные ссоры, конфликты с одноклассниками родителями, постоянное одиночество, в общем стресс. Поэтому кусок в горло не лезет, я стала стремительно худеть и худею до сих пор. Постоянные головокружения, слабость, темнеет в глазах, предобморочные состояния.
Меня это изрядно пугает, я начала через силу есть, но меня постоянно тошнит и болит голова. А из-за того что я худая тот мальчик (бывший парень,нравится до сих пор) он шутит по поводу моей фигуры, у менч ужамно выпирают кости, ребра. Это что то вроде "да ты обдолбанная анарексичка" "Алкашка". Нет, алкашка не потому что пью, я вообще не пила. Алкашка потому что глаза красные и синяки, а все потому что плачу постоянно и долго не сплю. Он говорит что я дерьмо по характеру, что я мразь последняя, я это понимаю, я считаю себя такой и объясню почему. Дело в том, что у моей подруги было день рождения, я хотела подарить грандиозный подарок, мнк нужны были 5000. В семье финансовые трудности и я не знала как постурить. Я хотела отказаться, тот мальчтк надавил и я решила попросить их у дедушки с бабушкой, не сказав маме. Я не отдавала отчет своим действиям, не понимаю как так. В общем мама узнала, она очень злилась, она таскала за волосы, пинала, била, говорила, что я мразь последняя и как меня можно было такую родить.
Что пора мне отправиться к моему папаше (они в разводе и ему плевать на меня с 6 лет). Она очень сильно плакала, мне было ее жаль. Я подошла и извинилась перед этим прорыдала несколько часов. И в общем после того как она побила, я взяла нож и в злости разрезала руку, довольно сильно. Вообще я очень испугалась ибо рана отвратительная, кожа разошлась. Позже это заметили и я сказала что не буду. Позже мы опять поссорились, потому что я пришла домой днем позже чем она сказала. Она била меня по лицу и опять говорила много обидных вещей. Я плакала. Отчим орал как и она, они уехали по делам. А я лежала на полу и плакала, потом опять пошла резать руку, на этот раз не сильно. Они опять заметили была ссора потому поводу, меня хотели сдать в психушку. Они считают что резать руки это ненормально, а бить меня и говорить ужасно обидные вещи это нормально. В общем это достаточно подкосило мою психику.
Мы вроде как сейчас помирились, но я чувствую огромную вину за свои поступки, это угнетает меня. Я постоянно думаю об этом, этот мальчик смеётся надо мной с друзьями. В учебе я ужасно скатилась, жедания учиться у меня нет, хочется все время лежать и думать. Одноклассники меня ненавидят и орут надо мной. Поговорить мне действительно не с кем. Кроме подруги никого нет да и ее не особо нравится это слушать. Да и я потеряла интерес ко всем, я хочу сидеть все время дома одна и спать, иди читать, или просто думать.
Во мне есть такая особенность, я создаю такое первое впечатление, что меня начинают ненавидеть, даже если не я с кем то знакомлюсь а ппо меня рассказывают. Так же окружение мое единогласно подтверждает что я ужасный человек. Я это понимаю, но я не хочу такой быть. Все мои попытки увенчались полным провалом. Сейчас у меня жестокая депрессия и я совершенно замкнута. Я постоянно плачу, но пытаюсь делать вид что все нормально. Я чувствую что он хорошей и доброй девочки ничего не осталось. Я разочарована в себе и не знаю как быть дальше. Вот как-то так.
2 ответа на "Депрессия и потеря себя"
внутреннее порождает внешнее, что в мир посылаем то к нам и возвращается, что сеем то и жнём, поэтому перестаньте думать о себе плохо, да, свои недостатки знать надо, у каждого человека их много, но это не повод ставить на себе крест, наоборот это возможность исправить себя, сделать лучше, путём изменения направления своего мышления, созидательно работает только добро и любовь, мысли должны течь только по этому каналу, всё остальное разрушает как человека так и мир вокруг него, все люди разные, поэтому особо заморачиваться по поводу суждений не надо, надо иметь своё собственное мнение, внутреннюю силу, это она притягивает людей, любовь, добро, спокойствие, равновесие, это сильные стороны человека, такого человека уважают, даже если не любят, надо работать над своими недостатками, не телесными а душевными, духовными, тогда и физическое состояние выправится, потому как поменяются подходы, отношение к жизни.
Здравствуй ,Валерия! Ваша ошибка,что Вы стараетесь понравиться тем людям,которые этого не заслуживают. Во-первых так называемая подруга- да фиг с ней. кушайте хорошо и забудьте о ней. Настоящая подруга понимает с полуслова и не говорит гадости и критику.. Молодой человек так-же ниже всякой критики,по-видимому по причине возраста еще не пришел в разум в лучшем случае. Вспоминайте,что было у Вас хорошего,но дальнейшие отношения не факт,что стоят продолжать. Вы обязаны хорошо кушать,если не позавтракать,то гемоглобин падает и где уж тут учиться. Вашему организму для того,что-бы расти нужно хорошее питание. Желательно красную икру.творог,,суп куриный каждый день., гречка,яблоки. Родители так относятся,потому,что переживают.,беспокоятся. Вы по-видимому единственный ребенок,и Ваша задача сейчас не выяснять отношения со сверстниками,а заботиться о СЕБЕ ЛЮБИМОЙ.Не слушайте никакую критику,старайтесь быть сильной.,гуляйте ,отдыхайте,Постепенно появятся более положительные подруги и знакомые. Конечно-если бы Вы сделали дорогой подарок маме,Вас бы лучше поняли в семье. ,честно говоря подруга этого подарка не стоит. Может я не права,Вам видней,да забудьте Вы о ней. Старайтесь ,чтобы каждый день принес ,что-нибудь новое,интересное. Подумайте,что Вам интересно,нужно взрослеть ,становиться уверенной и самодостаточной. Не зависеть от мнения посторонних не очень добрых людей Хороших людей всегда больше. Не расстраивайте маму,попробуйте ей чем-то помогать,это и Вас отвлечет и ей приятно,если Вы ей улыбнетесь иногда,она вообще будет счастлива. Самое главное хорошо кушать,вовремя ложиться спать,дышать свежим воздухом и не грузиться не нужными проблемами. Постепенно все наладиться