Имя: Надежда
Здравствуйте! Мне 19 лет, я учусь в ВУЗе. Первоначальная моя проблема, это отсутствие личной жизни. Есть парни,которые ухаживали за мной, признавались в любви. Но либо они мне противны, либо я замыкаюсь и дергаюсь, даже когда кто-то пытается меня приобнять. Не могу быть такой же в компании людей,где есть другие девушки,чаще стервозного склада характера. Тогда я тоже замыкаюсь.
В остальных случаях я чувствую себя комфортнее и веду себя естественно, добрая и веселая. Также я не могу в новом коллективе сходиться с людьми. Мне все время кажется что кто-то меня обидит или все думают что я неудачница и какая-нибудь стремная. Думаю, что это из школы,где в классе все девчонки надо мной издевались,скидывали вещи с парты, говорили что я страшная ив се в этом стиле.
Но я выросла успешнее их и внешне приятнее. Не испортила себя - не пью и не курю, уехала из той дыры. Но до сих пор мне кажется , что сейчас все повторится и я не могу себя защитить. Отец и бабушка тоже постоянно на меня орали и стыдили, и даже били за малейшую ерунду. Я нашла людей,с которыми мне комфортно и уютно. Но я устала быть одна в плане личной жизни. Год назад у меня случтилась первая паническая атака.
Год я мучалась от приступов ВСД по кардиальному типу. Были страшная тахикардия и страх за свое здоровье. Также у меня выступило побочное явление с таблеток, называлось нейролептический синдром. Еле выжила. Теперь я пугаюсь малейшей ерунды и думаю никто меня не поймет в этом плане. Даже мама надо мной смеется и позорит,а мне плохо. Как мне стать уверенней и почему у меня не складывается личная жизнь?
Один ответ на "Запуталась в себе"
Здравствуй Надежда! То что происходило с тобой в школе и дома оставило свой след. Сейчас твои страхи мешают тебе в жизни. Страх по природе чувство основанное на опыте и/или фантазии. Твое прошлое лезет в настоящее, пытаясь влиять на будущее. В первую очередь ты боишься своих страхов, а уже потом всего остального. Но достаточно просто знать что ты самодостаточная личность со своими целями и приоритетами, что-бы начать действовать в том направлении которое ты сама изберешь. В твоем случае страх твой злейший враг, которого нужно побороть. Кто-бы что про тебя не говорил, ты знаешь правду, а она в твоих глазах должна быть сильнее всех остальных убеждений. тем более эти негативные мнения о тебе, можно перевернуть и в позитив. как ты думаешь чего ради твоя личность так занимала «более красивых и успешных»?не только для личного самоудовлетворения и чувства силы, но и для устранения потенциальной опасности для их собственного имиджа. ты сама подметила, что стала лучше их. это твоя победа над одним из страхов и даже если сейчас ты встретишь хоть одну из обидчиц, ты уже не допустишь такого отношения к себе. точно также можно поступить и с другими страхами. если замыкаешься, это не значит что все плохо. в этом даже можно найти свой шарм в виде загадочной девушки. попробуй пересмотреть свое отношение к гложущим тебя вещам. ведь любой минус это всего лишь не дорисованный плюс))а зная о своих минусах ты обладаешь 50% решения поставленных задач. тебе не нужно искать в каких направлениях двигаться. просто взгляни на свои проблемы с более позитивной стороны.