Имя: Руфина
Очень нужен совет как справиться со своими мыслями и психологическим состоянием. Получилось так, что у меня было два романа и в одном и в другом случае так сложилось, что бывшая девушка моих мужчин была одна и та же (я живу в маленьком городе). девушка очень привлекательная, стройная, длинные волосы, блондинка, довольно умная, наверно слегка легкомысленная, но суть не в этом.
получилось так, что по стечению обстоятельств после нее парень начинал ухаживать за мной, первый меня не устроил как человек и мы расстались, но зато когда начали встречаться он мне много рассказывал о той девушке, какая она красавица и она нам трепала изрядно нервы своим появлением,, хотела показать свою значимость перед ним (играла), я не знаю зачем я все это терпела, ну он меня удерживал всякий раз когда ссорились.
когда расстались с этим она начала уже встречаться с другим, а тот другой тоже оказывал мне знаки внимания (напоминаю город маленький, мы часто вращались в одних и тех же местах отдыха (кафе, бары) тогда я была гораздо моложе чем сейчас, но дело в том, что вот второго человека я полюбила, а он предпочел её, спустя большой промежуток времени, мысли о нем и о ней не дают мне покоя, я захожу на ее страницу, смотрю за ее успехами как она ездит на курорты и развлекается, у нее был уже муж, но она его бросила ради этого мужчины которого я люблю.
в общем получается мы любим с ней одного и того же человека и от всех этих мыслей я схожу с ума я не могу выпустить это все из головы, мне кажется я живу ее жизнью их жизнью, зависть наверно, что она красивая, такая сякая,.... я не сказать красавица, фигура не плохая, вкус вроде есть, но тем не менее я одна в 34 года и ничего с собой сделать не могу.
я хочу получить дельный совет как выбраться их этих всех мыслей, сравнения себя с этой девушкой. может кому-то покажется бредом то что я написала, но мне тяжело я не справляюсь. не могу устраивать свою жизнь дальше без лишнего груза мне всё это мешает. ведь все это длится в общей сложности почти 10 лет. она наверно стала мне как эталон. мы даже общались с ней в одном из клубов, но у нас просто были общие знакомые.
8 ответов на "Я устала морально, помогите пожалуйста"
Дорогая Руфина!
Всегда будет кто-то красивее, умнее, моложе, успешнее… так жизнь устроена. Вы — это вы ,а она — это она. Займитесь собой, используйте то ,что ВАМ природа дала, — уверена, этого хватит ,чтобы познакомиться с хорошим мужчиной. Просто ОТПУСТИТЕ. И знакомьтесь с мужчинами, ищите своего спутника жизни. Удачи!
Отпустить.
Даже если тяжело — отпустите. Понятно же что ничего уже не будет.
Не надо привязываться. Нет смысла в этом.
Идите в церковь, в монастырь. Даже если не верите — идите и попросите за Вас помолиться. Объясните ситуацию.
Надо что-то очень сильное — что отвлечёт Вас. Или кто-то.
Возможно надо кардинально изменить свою жизнь — вплоть до места жительства.
Отвлекитесь, заведите роман.
Какое-то занятие — чтобы во время него не было мыслей о том мужчине.
Главное — перестаньте привязывать себя к тому мужчине. К девушке той. К жизни их.
Это Солнце светит не Вам. И никогда небудет светить Вам. Вы должны найти своё Солнце.
По-крайней мере отвлекайтесь по полной программе — только не вредите себе.
Съездите куда-нибудь к родным, подруге, друзьям, близким людям в гости.
Можете прямо сейчас пойти и излить душу кому-то родному и близкому.
Не привязывайтесь! Не держите в себе всё это!
Не ждите ничего от того мужчины. От женщины. От их отношений. Прекратите тешить себя тем — чего небудет. Это их — это не Ваше. И никто в этом не виноват. И не ищите виноватых.
Вы ведь сами прекрасно это понимаете. Небудет ничего.
Привязываясь к Солнцу — которое Вам не светит и никогда не будет Вам светить — будете делать только хуже себе.
Найдите помощь в родных, близких Вам людях — пускай разделят эту боль с Вами. Поддержат как-то.
Желаю Мира и Покоя Душе Вашей, и Самое Главное — Любви Вам, Руфина!
Спасибо большое за отзывы. Но всё, что вы пишите я и сама понимаю я далеко не наивная девчушка. И от природы располагаю знаниями психологии. Я много чего знаю и понимаю, но ни че го поделать с собой не могу, я не понимаю почему при пробуждении ежедневно я первым делом вспоминаю о нём и о ней как они сейчас счастливы как им хорошо, я молюсь читаю молитвы стараюсь отогнать эти мысли но они снова и снова лезут в голову. Это как навязчивая идея всегда со мной. У меня ни кого нет в 34 года и мне с трудом верится, что будет, потому что с кем попало я не стану связывать судьбу, а сильное чувство может придти к единицам. Если бы я влюбилась возможно я и перестала бы грызть себя, а от того что у меня ничего, а у них всё, меня мучает еще больше!
«Если бы я влюбилась возможно я и перестала бы грызть себя, а от того что у меня ничего, а у них всё, меня мучает еще больше!»
Если-бы влюблились — точно перестали бы.
Но не говорите что у Вас ничего нет. Это не так. Мысль материальна. В итоге Вы будете вести себя к «ничему» этими своими мыслями. О хорошем надо думать. Несмотря ни на что, несмотря ни на кого.
Потому что любая мысль материальна.
Руфина! Научитесь излучать свой свет, а не греться в лучах чужого. Зависть — это разрушительное качество, оно рушит все вокруг человека и внутри него. Если вы станете уверенной в себе жизнерадостной, загадочной, сияющей, а не бесконечно недовольной, неуверенной и пессимистичной, то вы увидите, как все мгновенно изменится. К таким самодостаточным людям, у которых огонек в глазах просто тянет и влечет по необъяснимой причине. И неважно при этом даже, какая фигура, нос, рот, уши. Характер в большинстве случаев — это главное. Так что расправьте крылья и научитесь улыбаться жизни и миру в целом, даже себе утром в зеркале. И жизнь ответит вам взаимностью.
Счастья вам и любви!
Юлия, я понимаю, всё что вы написали и про зависть и про свет, мало понимать, нужно еще это преодолеть, а преодолеть не получается. всё это прописные истины, но не всегда можно воспроизвести то или иное желание, я очень хочу и свет излучать и не думать о них, поэтому и написала сюда с просьбой о дельном совете, потому что всё перепробывала и молюсь и стараюсь не думать, но мысли мои всё равно там, очень сильно всё это проникло в моё сердце и разум и и не отпускает. слишком часто сводила меня судьба с этой девушка и всегда получалось в её пользу и минус моей самооценке и любимого человека она же забрала, у меня чувство что меня раздавила она морально даже возможно и не осознавая этого. почему ей всё и внешность и парень которого люблю и дифирамбы какая она красавица, а мне только заниженная самооценка и пустота. я не виновата что не такая красивая как она я не виновата что мужчина который мне по душе на нее смотрит с желанием. как это можно изменить и излучать свет? я всегда была чистой и светлой и общительной, а это всё меня окунуло куда-то в темноту, я устала от этих мыслей я устала думать о них. я хочу счастья чтобы меня любили и так же восхищались, почему это не так? почему мужчины смотрят только на красавиц?
Милая Руфина! Каждый человек красив по-своему, пока вы сама не поймете этого и не займетесь своей внутренней красотой, другие тоже не оценят вас по достоинству. Красота самодовольных красоток именно в их надменном характере и определенный вид мужчин влечет к ним, как мотылька к огню. Но такие мужчины не достойны внимания такой женщины, как вы. Это просто не ваш тип мужчины, хотя его
обложка могла сильно вам понравиться, но не внутреннее содержание, согласитесь. А настоящий мужчина сумел бы разглядеть в вас красавицу. Но и вы не должны сидеть сложа руки, а помогать своему мужчине восхищаться вами. Бывают очень красивые девушки, не умеющие себя показать. Они себя постоянно сравнивают с каким-то эталоном и видя, что отличаются, думают, что проигрывают и занижают свою самооценку, не любят себя, не принимают, не выставляют свои лучшие стороны на обозрение, а закрываются, стесняются, боятся, завидуют, злятся. А потом это же по отношению к ним делают их избранники. Но ведь это делу не поможет.
Нужно стать перед зеркалом, как можно объективнее оценить свое тело, внешность и определить всевозможные достоинства и недостатки. А затем просто
показывать и подчеркивать выгодные стороны и убирать или затенять недостатки. Так даже модели и голливудские звезды делают. Вы думаете они все идеальные, что ли?! И полюбить себя такую, как есть. Стремиться к лучшему. Развивать свой внутренний мир, лучшие качества: доброту, искренность, радость, щедрость. Это даже внешне светится из человека. Глаза начинают сиять добротой. Это намного лучше, чем чья-то холодная глянцевая мордашка. Она когда-то завянет и сморщится, а внутренняя красота — никогда. Умный мужчина это понимает, только нужно его встретить. Пишите, я могу подробнее рассказать об этом /dobrota00@mail.ua/
Глупости. Внутренняя Красота намного важнее внешней.
Пример.
Мне мама рассказывала как к одной девушке из универа — бегали парни. Красавицей она не была. Но они бегали к ней. Она им нравилась. И не какая-нибудь давалка была.
Она им Реально Нравилась. Как Женщина.
Что-то в ней было. Но не во внешности.
Сейчас много кукол с выверенными носами, силиконовыми грудями, ботоксными губами. Но кому они нужны? Для семьи, для детей? Кому?.
Плохо что Вы не работаете над собой. Занижаете оценку себе и смотрите на чужую жизнь.
Надо всё-таки как-то развернутся к Своей Жизни.
Возможно Ваше Счастье совсем рядышком. Ждёт Вас.
Но Вы никогда даже и не смотрели в ту сторону. И сейчас не смотрите.
Молитесь всё же. Продолжайте молится.
Только без соплей старайтесь.
Обратитесь к Богу — как будто эта Помощь уже идёт. С Радостью обратитесь.
Счастья Вам и Любви, Руфина. Бог Вас не оставит.
Умейте радоватся самым простым вещам.
Старайтесь смотреть позитивно на окружающий Вас Мир — несмотря ни на что. Меняйте себя. Любите.
Ведь Бог везде. Без него нету ничего.
Умейте видеть Солнце там где остальные видят только грязную лужицу. В отражении этой лужицы.
Позитивное мышление несмотря ни на что, — это не пустые слова.
Удачи Вам