Имя: Некто
Мне уже почти 26 лет и у меня зависимость, зависимость от интернет порно и компьютерных игр. Зависимость от виртуального мира. И вот сейчас я решил бросить потому что не могу больше с собой справляться. Интернет порно плавно переросло в вирты и какое-то безумное желание, не контролируемое, я даже сопротивляться себе не могу, если с играми проще, я хоть как-то могу контролировать, то тут я контролировать не могу.
У меня есть девушка, есть работа на дому, она знает о моей зависимости и пытается относиться с пониманием. Я догадываюсь что пройдет какое-то время и я просто могу сорваться. Я понимаю что я бросил и пути назад просто не существует потому что не хочу отдавать себя своей зависимости, не хочу жить ради желаний, не хочу жить ради того что бы мое желания насладиться стало полностью мной управлять.
Теперь насчёт реальности. Друзей у меня почти нет, а если и есть то или в других городах или виртуальные, вобщем меня это не сильно смущает так как привык обходиться без реального общения. В реальности я не знаю чем мне заняться, а если и знаю то не вижу смысла, мне ничего особо не хочется. Мечты нету, цели нету.
Хотелось бы иметь и цель и мечту но не хочу. К жизни полная апатия, в отношениях тоже, я как будто не могу чувствовать, не могу наслаждаться ни жизнью ни отношениями ни даже сексом после которого у меня часто внутри словно пустота. На девушку грешить не смею, она очень хороший человек и для меня пытается делать все, и думает про меня, а я не могу, хочу её любить но не могу по настоящему.
И начать с чего не знаю. И вот я уже недели две не смотрю порно, но пытаюсь забить все играми что бы не сорваться, сегодня решил удалить все игры и теперь не знаю что делать, собственно как жить. В голове лишь звук того что зачем мне это все и что мне с этим делать и для чего делать вообще. Бороться с собой у меня плохо получается, но я уже в который раз пытаюсь что-то сделать. как то бросить все и начать жить, но упираюсь в то что жизнь не есть столь интересной как виртуальность. И плакать хочется, но сам виноват.
Пытался в себе копаться искать корни проблемы. Думаю нашёл. В школе да и не только меня часто унижали, издевались во дворе. Вобщем не вписывался я в колектив, всегда был другим и за это часто получал. Мама хвалила, расказывала какой я особенный и тд, а в реальности я получал за то что не такой или может веду себя не так. При том я не был каким то снисходительным, наооборот пытался подружиться с кем то, В итоге в школе у меня был друг геймер с которым мы и прогуливали школу и вместе убегали с реальности.
Собственно моя зависимость и есть побегом от реальности которая меня не принимает. Так было когда-то, и скорее всего так и осталось, я до сих пор сижу тут, в виртуальном мире с зависимостью от интернет порно и компьютерных игор и сбежать некуда ведь всегда сбегал сюда, мир в котором я делал то что хотел, сражался за добро и побеждал, мир в котором у меня был секс в то время когда у других он был в реальности.
Не могу найти то что сможет мне заменить виртуальность. В тренажерный зал ходил, купил велосипед, Катаюсь, пытаюсь отвлекаться от мыслей которые всеровно приводят сюда.
Не хочу что бы из-за этого страдала моя девушка, не хочу причинять ей боль. Я уже много раз просил её меня оставить, но она верит что я смогу справиться, собственно я уже не могу бороться с своими желаниями, я могу безсовестно ей изменять в виртуальности и совесть меня мучать не будет, почти не мучает..
И я конечно понимаю что "если сам себе не поможешь..." Но все же мне очень нужен хороший совет, что мне делать потому что я так больше не хочу и не хотел, но получается замкнутый круг с которого я не могу выбраться..
5 ответов на "Виртуальная зависимость"
не мир вас отторгает а вы его, вы не хотите потрудится чтобы устроится в этом мире, и нашли себе лазейку — виртуальность.Но мир это та же виртуальность,ЧТО ЧЕЛОВЕК ПОСЕЕТ ,ТО ОН И ПОЖЬНЁТ, вот виртуальность мира,человек творит свою реальность мыслями ,словами и поступками, познавайте его и себя в нём,творите свой мир желательно добрый,изучайте законы мироздания и творите,это куда интереснее и продвигает нашу эволюцию,это она и есть.
А вы представьте, что жить Вам осталось один день и на что один день Вы потратите?На порно и компьютерные игры или же на близких, любимую девушку.Последние слова, прощание, неужели Вам будут дороже порно и игры?
Мы сами строим свою судьбу, наша жизнь такая какой мы ее хотим видеть.Если наша жизнь такая, то виновники всего этого не какие-то мальчики со двора, которые обижали нас, а мы сами!Всё в руках, только мы можем кардинально поменять нашу жизнь.Перестаньте жить в Вашем удобном от всего и от жизни кокуне и начните наконец жить!Хватит всё списывать на мальчиков со двора.Виновник этой ситуации Вы, ведь никто за нас ничего не делает, всё мы сами.Просто подойдите к зеркалу и взгляните хотите ли Вы быть таким? Хотите не терять тот один день на игры и порно , а потратить его на дорогого Вам человека.Быть в его глазах лучше, просто посмотрите со стороны на свою жизнь, всё в Ваших руках, а жизнь ведь проходит, каждый день из Вашей жизни Вы медленно убиваете.А сколько таких Вы убили порно и играми? Но теперь же Вы должны знать, что нужно ценить каждый день на счету жизни.Вы сами себе откопали проблему, есть люди действительно с проблемами и дай им хоть такой один день полноценно радоваться жизни и иметь под рукой любимого человека, это настоящий подарок судьбы!Есть тяжелобольные люди и то они по максимуму наслаждаются жизнью, ни теряют ни единую минуту в своей жизни, а Вы не умираете, живы, здоровы, есть любимая девушка, Вы сами себе придумали проблему!Люди без ног и рук имеют радоваться жизни, а вы почему нет ? Чем вы хуже, если Вы здоровый, полноценный человек.Не призывайте к себе уж настоящие проблемы, а радуйтесь тому, что есть в Вашей жизни, а в Вашей жизни есть, что не у всякого ест.Это полноценная жизнь и действительно любящий человек,а в наше время трудно очень найти такого человека.
О, слушайте, это вы прямо про меня рассказываете. Как вы отнесетесь к тому, что я в свое время считал виртуальный мир важнее реального; фарм и клан был важнее семьи и всего прочего? :) И то, что я сейчас просто-напросто не играю, потому что мне неинтересно?
Нет, я понимаю, что игры стали плохие. Суть не в этом.
Вот вы пишете, что у вас зависимость от интернета, порно и игр. Послушайте, ну у вас не может быть зависимости от всего этого, потому что все эти вещи не вызывают привыкания на уровне химических реакций. Никотин, алкоголь, наркотики, секс, даже еда — вызывают. А это — нет.
Зато это — крайне мощный инструмент побега от реальности, как вы и пишете. И вы этот инструмент используете слишком часто — ну, знаете, как алмазную кирку в Майнкрафте для рубки деревьев. :) Она для этого не предназначена.
Точно также все перечисленное не предназначено для того, чтобы заменить вам жизнь. А вы именно этого и хотите. Но ведь порно в интернете — это самая обыкновенная вещь на свете. Вирты показывают вашу весьма развитую фантазию. Попробуйте писать эротические рассказы. Игры — это общение и занятие, это источник информации о самых разных вещах. Интернет — это так вообще целый мир.
Дело не в этих вещах. Дело в вашей жизни. Как только вы подумаете о том, как изменить ее, вся ваша «зависимость» пропадет, потому что вам не нужно будет использовать эти вещи не по их назначению.
Дело не в играх, а в вашей работе, например, которая не приносит радости. Дело не в вирте, а в вашей девушке, уж простите. Тем более, что вы достаточно странно пишете «Я просил ее уйти, а она остается». Может, вы просите ее уйти не для того, чтобы «защитить от себя», а потому что не хотите ее больше видеть на самом-то деле?
Вы правильно пишете, что корни этой зависимости идут из детства. Вы были не способны «справиться» с реальным миром — теми вещами, которые в нем не нравились — и выбрали другой мир. Но сейчас-то вы вполне способны изменить свою жизнь, хотя бы попробовать это сделать.
Поэтому перестаньте себя корить и пытаться «избавиться от зависимости». Поглядите на свою жизнь в реальности, как бы это не было больно или непривычно. И подумайте, как ее можно изменить — не для того, чтобы отвлечься от игр или порно, а потому что вам так хочется. Вы вправе это сделать. :)
Пожалуй самый лучший ответ. Только вот насчёт девушки. Не могу я вот так просто взять и уйти, оставить её, да у неё есть свои проблемы свои загоны, возможно из-за неё это отображается на мне. Например от секса я не получаю никакой разрядки. И я уже просто устал себе задавать вопросы из-за кого все это. Это я не могу чувствовать или она или вместе. Но вобщем как бы там небыло я не могу такого сделать, чуувствую ответсвенность, привязаность. Насчёт любви сложно сказать, честно я не знаю что это такое да и она не знает. Если химия это любовь то значит любви у нас никогда небыло и нет, если Любовь нечто другое то вполне возможно что мы еще слишком юны что бы понять. Возможно надо время, а может и нет. Мы друг друга понимаем, Прощаем загоны. Когда то я простил её за то что она мне изменила, хотя у нас впринцыпе отношений тогда особо небыло никаких, теперь она прощает мне мои вирты. Миримся, ссоримся, вобщем все как у нормальных или не очень, людей. Я боюсь признаться себе что я могу её не любить или что она меня. Но терять её не хочу, особенно не хочу ей делать больно. Лучше пусть будет наоборот. Или вообще никогда не будет. Надеюсь что смогу понять что такое любовь, но не путем химической зависимости. Когда то было, я был безумен и несчастен, теперь я спокоен и нейтрален. Возможно буду счастлив. Хотя у меня с этим плохо. Сколько себя знаю я всегда был в каком то депресняке или рефлексии. Так что сейчас хоть этого нет и для меня это огромный плюс
Ну так, рыбак рыбака видит издалека. :)
У вас вот много самых разных слов возникает в отношении этой девушки, но складывается ощущение, что вы ходите вокруг да около и забрасываете эту тему дебаффами, дабы не ощущать ее болезненность. :)
На самом же деле все гораздо проще, вы понимаете, но не хотите в этом самому себе признаться. Что лежит в основе этих отношений? Что вы чувствуете на самом деле? Подумайте и скажите просто, двумя словами. Это потом можно накручивать вокруг паутину «ну мы еще слишком юны», «я не хочу ее терять», «это отражается на мне» и так далее. А сейчас просто придайте, хотя бы для себя, вашим отношениям четкость. Разберитесь, что на самом деле к ней испытываете, это, по-моему, для вас уже достаточно просто сделать.
А затем попробуйте одну простую вещь. Осознайте, что она, такая-то, такая-то, рядом. Она делает это и это постоянно. Она и вы занимаетесь вот этим и вот этим. У вас, я могу ошибаться, в детстве заработал такой вот естественный защитный механизм, что люди вокруг — не особо-то и люди. Когда вы сталкиваетесь с непониманием и издевками, ваше сознание пытается объяснить это себе какими-то причинами, и иногда люди в вашем положении начинают потом рассматривать окружающих как персонажей, как не живых людей, как каких-то личностей, играющих рядом роль.
В вашем описании и ее, и ваших отношений такая отстраненность проскальзывает. Она будто бы где-то вон за углом, а вы наблюдаете. Но нет, вы с ней вместе. Она — живой человек. Она выбрала вас. Она так или иначе, но хочет быть с вами.
Когда вы осознаете оба фактора: как вы к ней на самом деле относитесь и что она тоже как-то к вам относится по собственной воле, вам уже будет гораздо легче во всем это разбираться. И вдруг возникнут идеи, не приходившие в голову раньше: «Так если я не получаю разрядки, может, нам попробовать что-то еще?», например.
Я понимаю, чего вы на самом деле страшитесь. Если ваши отношения прервутся, то этот удар может ввести вас в депрессию, а вы с этим «не справитесь». Так оно действительно может быть. Но только в том случае, если вы будете действовать необдуманно и резко. Вы же понимаете: если вы расстанетесь, потому что вам этого хочется, то какие тут могут быть депрессии? :)
Так что разберитесь в этих вопросах и действуйте так, как хочется вам. Все получится. :)
(Если есть еще вопросы или будет нужна помощь, пишите: gotony123@gmail.com)