Имя: Настя
Я сама себе отвратительна. У меня симпатичные одноклассницы, которые со всеми общаются, а я провожу перемены, заткнув уши наушниками. Я слышу порой, когда иду по школе, как мне шепчут вслед: "Уродка!" И это почти убивает меня.
Мама, разумеется, говорит, что я лучше всех, но я знаю, что это не так. Не знаю, когда это началось.
Я недовольна своим весом. В максимальной стадии. Может быть, всё началось тогда, когда одев джинсы-скинни(в обтяжку), я услышала от мамы громкое: "Вот ты себе, конечно задницу отрастила!"
С тех пор я, конечно изменилось. Но, придя в школу в юбке в субботу, перед мартовскими выходными(юбки одеваю раз в год, без преувеличений), я услышала в след: "Уродина! Вот ещё, юбку напялила! Ноги то кривые!" А ноги и правда кривые. Сама вижу, да и мама всегда твердила лет с 11:"Уродилась же ногами в папашку своего!"
В 13 родители развелись и первые несколько месяцев меня ждало "Всё из-за тебя! Из-за тебя папа ушёл! Потому что ты плохая дочь!"
Сейчас все по другому. Она часто говорит, что я красивая и умная, но это не отменяет того, что она била меня, когда мне было 9. ("Не дай Бог отцу скажешь, сучка!")
С отцом я сейчас не общаюсь. Он даже не здоровается со мной. Завал на учёбе+отсутствие друзей+неуверенность в себе=порезы.
Иногда я просто разглядывала своё тело у зеркала. Нормальнее пропорции(165см и 55кг,),а я считаю себя последним уродом. Всё вылилось в то, что я нагружаю себя физической нагрузкой до тахикардии, стараюсь не есть и если и ем(когда заставляет мама), то через 5 минут бегу к унитазу прочищать желудок.
Я рыдаю у зеркала. Моё лицо, моё тело словно скульптура, созданная слепым психопатом, а вся моя жизнь - взведённый пистолет. Мне осталось лишь нажать на курок. Когда я волнуюсь, я карябаю своё запястье и мне становится легче. Потом я смекнула, что всё дело в боли. Вот, что помогает мне справится. Так я начала резать себя.
Но уже две недели держусь, даже если очень хочется, до дрожи в руках. Но заветное лезвие от точилки лежит под корпусом моего телефона.
Я планирую покончить с собой через три месяца. Дала время подумать, но боюсь не решиться в последнюю секунду. "Дура, жизнь только начинается!"
Нет, для меня она уже закончилась. Не вижу смысла жить дальше. У меня нет идеалов, ради которых стоит бороться. Нет цели, к которой я хочу стремиться(которая, при этом не разрушала бы моё тело). Я честно пыталась найти их. Но их, видимо, просто нет. Вселенная не запаслась ими для таких уродов.
2 ответа на "Я урод"
Здравствуйте, Настя!
Все Ваши проблемы, к сожалению, тянутся с детства. Вам внушили, что Вы уродина, и Вы это приняли. .Если Вы себя так не любите, то и никто не будет Вас любить. Посмотрите на великих актрис\певиц. Барбара Стрейзен к примеру. Много, очень много сейчас снимают кино с отвратительными актрисами неимоверных объемов. Красота у нас в голове. И как, к сожалению, Вы себя презентуете, другим людям (или великой актрисой — с кривыми ногами, кривыми зубами, длинным носом, и без груди, или уродцем — с шикарными пропорциями тела, с осанкой, и красивым лицом), так люди и будут Вас воспринимать. Примите это. Не истощайте себя диетами, не режте и не уродуйте себя. Поменяйтесь внутри. А те, кто говорит Вам уродина, дайте сдачи, и не бойтесь, будут называть психопаткой, но уже не уродиной. Школа в наши времена сурова, но от трудностей убегать не нужно, тем более в себя. Боритесь, полюбите себя, и другие будут смотреть на Вас Вашими глазами. Вы себя обожаете, другие видят в Вас богиню. Вы себя ненавидите, другие будут позволять себе надсмехаться над Вами. Ничего не бойтесь, и в путь!
За 12 марта этого года я уже отвечал девушке. Прочтите «Я ужасная».
Вам нужно развивать себя. И не старайтесь худеть такими способами. Вы доиграетесь до булимии.
Вот рекомендации для похудания.
Не применяйте никакие способы голодания, потому что Вы будите худеть, а потом набирать еще больше.
Вы можете есть больше до 5 часов вечера, потому что в первой половине дня пища активно сгорает. А после 5 часов нужно постараться себя ограничивать, потому что во второй половине дня пища начинает откладываться в виде запасов.
Попытайтесь ограничивать питье после 5 часов вечера. Так как сгорание пищи невозможно без воды, то при ограничении питья часть пищи будет превращаться в воду.
После еды гуляйте, делайте небольшую зарядку, глубокое дыхание и свежий воздух приводят к сгоранию пищи.
Если Вам очень хочется есть, возьмите маленький кусочек пищи и долго его пережевывайте. С жаждой можно бороться ополаскивая рот водой.
Если Вы сможете проявить характер и силу воли, то это Вам очень пригодится в жизни.
Ноги тоже можно выравнять. Делайте взмахи ногами с маленькими гантелями (0.5 кг.) Делайте упражнение на стенке, зацепившись ногами вниз головой. Сами делайте массаж мышц. Мышцы будут сильными и кости начнут вытягиваться. Сейчас еще не поздно. У Вас возраст нейроэндокринных изменений и роста.