Имя: Александр
Всем привет. Меня зовут Александр, мне 20 лет и у меня проблема, которая в буквальном смысле не даёт мне жить. Ещё с раннего детства я был очень замкнутым человеком, никогда не посещал шумных мероприятий, почти всегда был один. Со мной практически никто не общался из-за того, что я вёл такой тихий образ жизни. В школе меня постоянно унижали и доставали. Мне было очень тяжело, я из-за этого даже прогуливал занятия. Могу сказать точно, я именно тот, кого называют белой вороной. И остаюсь ею по сей день. Я не вписываюсь в это общество. Я не могу найти ответ, не могу найти причину того, что меня не принимают. От рождения я был всегда слабым, постоянные болезни, худое телосложение. Но мне это не помешало достичь небольшого успеха в спорте. И казалось бы я решил проблему, меня перестали доставать, но остался большой осадок, который проявляет себя по сей день.
И вот наконец, когда я пошёл в университет, я решил начать бороться со своей проблемой, я первый знакомился, первый заводил отношения, я даже вступил, скажем так, в общество активных людей, там находятся самые активные люди. Меня приняли. Я даже начал свои первые шаги в отношениях с девушкой. Но спустя некоторое время я настолько устал быть постоянно активным, что сам того не замечая, начал "гаснуть". Чувствовал себя постоянно как выжатый лимон. Меня бросила девушка (к слову, отношения у нас так и не дошли даже до поцелуя) и я стал замыкаться. Такое ощущение, что я взял непосильную для себя задачу, а теперь всё это давит на меня, всё рушится! А в пассивном состоянии я не нужен никому. Особенно девушкам. Со мной никто не хочет строить отношений, и дело не во внешности. Мне даже говорили, что я симпатичный, и очень сильно удивляются, когда узнают, что у меня никогда не было девушки. Меня это очень сильно угнетает, ведь я так хочу отношений! Ко мне очень редко проявляют интерес девушки, а если что-то начинается, то моментально заканчивается. Мне до жути обидно.
Ещё одна проблема, это то, что я не могу так быстро соображать, как другие, я очень и очень невнимательный, постоянно туплю, долго думаю, эти неловкие паузы, когда не знаешь, что сказать или даже ответить, причём не только с девушками, но и просто в общении мне постоянно говорят, что я тугодум.
Отношения с родителями у меня не самые лучшие, постоянные разногласия. Чуть что, на меня сразу кричат. Между собой родители тоже часто ругаются. В общем в итоге получается, что вокруг меня нет никого, я в стороне от всех где-то. Родители думают, что у меня нет проблем, или они все незначительные.
Так же у меня постоянные перепады настроения. Меняется без причины. Могу даже заплакать просто так. Настолько всё давит изнутри. Но самое страшное - это апатия и депрессия. В таком состоянии недалеко и до самоубийства.
В общем даже сейчас я не сдержал слёз, когда писал вам всё это.
Я очень сильно привязываюсь к людям, особенно к девушкам и никак не могу с этим справиться. Очень переживаю, причём переживания могут длиться более полугода! Мне очень дорого стоит завязывать с кем-либо отношения. Такие сильные переживания может вызвать что у годно, даже прослушанная мною песня, которую мне когда-то скинула девушка, с которой я общался.
В заключение хочу сказать, что я очень боюсь остаться один на всю жизнь. В свои 20 лет я всё ещё девственник. Но секс меня волнует не так сильно, я хочу отношений, чистых отношений, а моя замкнутость мне в этом мешает. Да что уж говорить, мешает во всём. У меня нет вредных привычек, но я уже даже стал задумываться, что может лучше пить? Зато я буду со всеми, а там может и девушка появится.
Прошу прощения за такое длинное сообщение, надеюсь вы дочитали его до конца. Накопилось так много проблем, а я всё не решался сюда написать. Думал, что справлюсь сам. Но с каждым мне становится только хуже. Помогите мне. Мне страшно за будущее. Меня практически не осталось.
7 ответов на "Я никак не могу справиться со своей замкнутостью"
Александр,здравствуйте.За всеми вашими вопросами я могу припустить один ответ. У вас не достаточно доверия к другим людям, к себе и к миру вообще. Вы осуждаете и обесцениваете себя.
Ваше будущее в ваших руках,и как сложится ваша жизнь зависит только от вас.Возможно неинтересно общаться из-за того что вы сами какие-то свои интересы считаете неинтересными. Вы можете составить список того что вам интересно и неинтересно? Попробуйте общаться в компаниях в темах, которые интересны вам, где вы можете что-то рассказать и вам интересно спрашивать и слушать. Так вы научитесь себя чувствовать увереннее. Если вы считаете что это чувство одиночества длящееся и ваша замкнутость длится достаточно долго, тогда имеет смысл походить к психологу в вашем городе.
Рекомендую почитать книгу Д.Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как развить уверенность в себе и добиться влияния на людей путем публичных выступлений.Как перестать беспокоиться и начать жить». Рецепт большого спорта: Постарайтесь найти в себе свою сильную сторону и начните активно ее развивать.Страх совершать поступки и нести ответственность со всеми вытекающими последствиями мешает вам. Смелее действуйте и все получится! Это не страшно!
Давно задумывался о том, чтобы пойти к психологу. Но сейчас, как и раньше, я боюсь недопонимания со стороны психолога, вдруг скажут, что моя проблема это вовсе не проблема
Не надо бояться,психолог вам поможет.Он не будет вас осуждать а попытается вам помочь в решении вашей проблемы.Идите смело ничего не бойтесь.Удачи вам и всего хорошего.
надо быть , а вы делать вид пытаетесь, разница огромна
Вы правы, я действительно часто хочу казаться тем или иным человеком
Привет, а как ты проводишь свой день, расскажи
Добрый день) Утром иду на учёбу, после учёбы тренировка, а после тренировки работа. Это не каждый день так, но частенько. Обычно я сначала на учёбе, потом какое-то время дома отдыхаю, ну и вечером работаю. Работаю не просто так, нужны деньги, ибо родителям сложно всё вывозить, а попросить финансовой помощи не у кого.