Имя: Лия
Здравствуйте! Мне 16 лет и очень щепетильная проблема ... дело в том что около года у меня поваляются наплывы депрессии с разной силой , не знаю что с этим делать ..все началось с РПП , позже перерасходы в замкнутость , апатию , не желание жить , не вижу дальнейшего смысла жизни и было пару попыток самоубийства. У меня есть парень который безумно меня любит , есть отличные родители которые меня любят , я живу в достатке , занимаюсь спортом , йогой , но , в последнее время просто ненавижу себя за в е , постоянно критикую , мне обидно что у меня ничего не получается , на свой спорт я потратила в общей сложности около 6 лет но желаемого результата нет...я тратила все силы на то чтобы быть лучшей всегда , училась на отлично , тренировалась отдавая 100% отдачу , но результатата нет! Мне так грустно из-за этого ... не хочу жить ... все так бессмысленно ! Все бесит и раздражает , кажется, что я не люблю своего парня , хотя раньше была без ума от него и от нашей любви ... как будто бы кто то забрал все мои эмоции . Плюс ко всему у меня ещё РПП с приступами булимии , друзей у меня нет , хотя очень хотелось бы ... не подумайте я очень общительный человек и знакомых у меня очень много! А вот друзей которым я могла бы выговорится нет. Парень меня не понимает, вечно пропихивает своё , от чего мне ещё грустнее , что даже он не может мне помочь . Пытаюсь вытащить себя из этого настроения , но , как будто комомменя откатывает назад ещё дальше , с каждым днём все хуже ! У меня были попытки суицида , сейчас держу себя изо всех сил... не знаю что делать, устала !
5 ответов на "Не хочу жить так больше!"
вы пока не знаете смысла жизни,по этому такие контрасты,ищите смысл жизни, а по поводу 100% результатов, так их ни у кого нет, всё относительно, нужно стремиться как можно лучше на данный момент, а завтра это устареет, и можно сделать ещё лучше-процесс бесконечен, не гонитесь за результатом, будьте в творческом процессе результат не так важен как качество характера которое вы наработаете добиваясь его, результат устареет, а с качеством характера вы сделаете другое , ещё лучше, опять же улучшив свои качества, надо любить себя, т.е.принять такой как есть и стараться сделать лучше, свои слабости переработать в достоинства
Лия, подумай о том, что то, что раньше тебе было актуально — высокие спортивные результаты, отличные оценки, сейчас не приносят тебе радости. И потому депрессия. Как грусть, как печаль о том, что это не работает. И это значит, что настало время пересмотреть свою жизнь, свои цели, свое отношение к чем-то…Это не всегда дается просто…Если ты чувствуешь , что не справляешься, то обратись за помощью. В этом нет ничего зазорного. Попроси родителей , чтобы они отвели тебя к психологу, объясни что тебе нужно с кем-то посторонним поговорить о своем состоянии..Может быть в школе есть психолог, обратись к нему. Есть телефоны доверия для детей и подростков. Не оставайся со своей болью одна, разделив ее с кем-то, ты почувствуешь облегчение. Держись!
Если что — пиши.
Милая девушка Лия,пожалуйста выбрось из головы мысли о суициде.Знаешь сколько не удачных способов суицида бывает,и человек на всю оставшуюся жизнь остается инвалидом?Твоя жизнь еще не началась а ты уже ее хочешь закончить милая.Неужели ты воплотила в реальность все свои мечты и цели?Все сделала что хотела и о чем мечтала?
Милая тебе не себя убить надо,что надо тебе убить это- свой эгоизм..Жалость к себе. Самооправдание. Чувство отчаяния и безысходности.
Что в тебе должно воскреснуть?Уникальная личность, способная радоваться вопреки обстоятельствам и выдерживать удары судьбы. Человек, способный быть жертвенным и любящим, ответственный и мудрый, нежный и заботливый.Что бы ни произошло в вашей жизни, помните: время лечит, жизнь продолжается, и принадлежит она только вам! Любая трагедия со временем забудется, большинство проблем решаются сами собой, а судьба посылает нам только те испытания, которые нам под силу. Задумайтесь, какой урок можно вынести из тех обстоятельств, которые чуть было не лишили вас столь прекрасной и удивительной жизни. Будьте собой и делайте только то, что вам нравится. Тогда вы научитесь ценить свою жизнь и видеть ее только с позитивной стороны.
Еще хотела добавить,вы замечали, что люди тянутся к тем, кто дарит положительные эмоции? Мы ходим в магазины, где доброжелательные, позитивные продавцы и избегаем общения с ноющими пессимистами. Как вы думаете почему?
Потому что эмоции заразительны. Общаясь с ноющим недовольным всем миром человеком мы тоже начинаем чувствовать эти отрицательные эмоции, а это не приятно.
Выход — начать радоваться жизни, быть интересной самой себе, найти свое хобби, где у вас с ребятами будут общие интересы.
Ты есть сама у себя. Ты самым себе нужна. Становитесь интересной самой себе, более открытой к окружающим и мир ответит вам взаимностью. Ты и есть самое главное и важное в твоей жизни. Как ты себя любишь? Как ухаживаешь за собой? Стань нужной, важной, любимой для самой себя и тогда вокруг тебя появятся те, кто тебе нужен. А ждать, что вот придет кто то, кому я буду нужна и тогда я стану счастливой- бессмысленно. Люди ведь видят, что в душе у тебя не цветущий сад, а сухая земля. Заботиться о своем внутреннем саде- только твоя задача.
А сейчас я вам предлагаю стать интересной самой себе. К нам относятся так, как мы относимся сами к себе. каждый человек, родившийся в этом мире, ценен для него. Просто мы сами часто не знаем себе цену. Поэтому вы всегда должны помнить, что вы — ценность для этого Мира. Почаще хвалите себя и напрочь уберите критику, она все равно ничего хорошего вам не принесет, только самооценку погубит. Заведите дневник успеха и каждый вечер пишите в него все свои, даже самые маленькие, достижения и успехи. И обязательно перечитывайте его, и хвалите-хвалите-хвалите себя! Найдите те занятия, которые вам будут интересны, после которых вы почувствуете душевный подъем и отдавайтесь им, вкладывайте в них часть своей души.Я понимаю, у вас сейчас такой возраст, когда хочется общаться со сверстниками. Но, поверьте, счастье человека находится у него внутри, а не во вне. Поэтому ваша задача — стать счастливой вне зависимости, есть у вас друзья или нет. А когда вы почувствуете себя интересной, ценной для этого Мира, люди сами потянутся к вам.
Всего вам доброго!
Лия,а ты уверена,что правильно выбрала цели в жизни и смысл в жизни?Найди для себя такое занятие,которое будет радовать тебя,не стремись быть лучшей,а просто самой собой. С парнем нужно разобраться,если ни капли чувства не осталось,то нужно сделать паузу. Любящих родителей нужно ценить. Не каждой девочке выпадает такое счастье. Ну,а самое главное,смысл жизни в Боге,только тогда ты сможешь быть счастлива на 100 ℅,если примешь Иисуса в свою жизнь,как Спасителя. Devi- luchik@mail.ru