Имя: Семён
Мне 20, я медленно схожу сума, занимаюсь вечно самолечением\самокопанием ... пытаюсь вылезти из этого состояния, но всё только хуже и хуже!!! Начал осознавать где то год назад что я не совсем здоров и нужно что то делать и менять, воспитывать силу воли или лечиться(перечитал море литературы по психологии и медицине)! но до данного момента докатился до последней капли и по всем симптомам - я неврастеник!
задевает всё, любые мелочи, ругаюсь с пустого места с родными, в голове туман, мысли смешанные, постоянно ком горле, ни могу общаться с людьми (страх от того что скажу не то, или поступлю как чёрт), по жизни всё замкнутее и замкнутее, забываю всё моментально, часто заканчиваю всё на середине, снова закурил после сегодняшнего срыва)3 недели не курил)!!! стал конченым эгоистом!((( не помню когда был счастлив на все 100 и уже как год не общался нормально с девушками, появляются противные мысли о не правильной ориентации, потенция всё хуже и хуже ! очень выжат!!
За всю жизнь пережил много стрессовых моментов, было тяжело, в школе, вне школы, вечно были "закусы" драки, унижения, разговоры - где я не то что бы иногда, а всегда выходил недостойно, вообщем отхватывал всегда!недавно были тоже стрессы, подрался с толпой не русских, после был "закус" с пьяным знакомым тот кидался с ножом не на шутку(спасли окружающие)!
В 6 лет потерял отца, воспитывала мама - кнутом и пряником! Чувствую что нужна помощь специалиста, но в моём задрипанном городе нет таких, все хотят только наживиться! и не вижу выхода совершенно ... Помогите ... что мне делать, я теряю время, теряю друзей... я хочу всего лишь быть нормальным, не поверхностным ... хочу развиваться до лимита, успеха и нормальную семью в дальнейшем, быть самостоятельным и решать проблемы на легке и не цыклиться... мне страшно за будущее за себя и то что я вытворяю и то что сейчас пишу ... С чего начать - и чем закончить???
3 ответа на "Я неврастеник, и держусь изо всех сил"
начать можно закончить нет,мы всегда двигаемся в верх или в низ.перестань бояться,оставь всё на волю Бога,а сам трудись не покладая рук,Рассматривай что тебя раздражает,ищи причину в себе, это не правильный взгляд на жизнь,как она устроена,Прочитай и детально разбери Заповеди Божьи это законы покоторым строится жизнь,при нарушении которых познаёшь меру нарушения своего,чтобы осознал и не нарушал.вопросы на адрес:igorbrest1969@mail.ru
Начни с инвентаризации. Себя, образа жизни, слабых и сильных сторон. Обязательно возьми под контроль сексуальную функцию: если мастурбация имеет значительное место в твоей жизни — исключи ее. В инете даже есть ресурс на эту тему — Антио.ру. Но не живи в инете, лучше больше гуляй и спи. Физо и свежий воздух в обяз. Энергетика — пять тибетцев, гимнастика Гермеса. Вычисли свои сильные часы, посвяти это время работе по какой нибудь методике типа bsff (скачай в нете). Есть еще НЛП, метод Сильва, реберсинг и.т.д. Если курение успокаивает, пока не бросай, но в перспективе сделай это. Постарайся найти общение с добрыми и бескорыстными людьми, типа евангелистов или иных «сектантов». И не сдавайся!
Ну их всех нахуй эти методики, купи СЕДОФИТОН (успокаивающее на травах) или аналог, пей его, дома отжимайся от пола, турник — и уже станет легче. Тебе не хватает похуизма, попытайся развить его в себе и последнее, самое трудное поставь себе какие — либо цели (не сильно трудные-невыполнимо, и не сильно легкие) и начни их добиваться — как добъешся 1-й цели — станет легче, если че — пиши :-)