Имя: Инга
Добрый ночи! Я не знаю как назвать свое состояние, но оно длится уже лет 10... когда мама советовала мне обратиться к психологу, что бы помочь в себе разобраться я всегда отказывалась считала что это стыдно, да и толком то сама себя не могла понять что уж там обьяснть психологу... а она мне еще тогда говорила с 18 лет
Мне сейчас 28, я очень симпатичная, всегда выделялась среди подруг, было общение с парнями , ухаживания, серьезные отношения,,, (1 были) но как то я сама близко не допускала к себе всегда парней как только знакомилась говорила себе что я с ним не буду, ставила сама преграду. Но закомств было много я не была обделена вниманием со стороны парней.
Пока училась в техникуме дружила с девочками, гуляли вместе как и все. Но даже дружив с ними при всем хорошем отношении я видно сама не цеплялась за дружбу еще тогда. После я уже закончила еще два института, и вспоминая сейчас я как то не особо тоже общалась с одногрупниками так выборочно, то мне не нравилось то чт они проще меня, то еще какие то глупости... вобщем с тем с кем бщалась нормально даже , вскоре и от них сама отдалилась.. вообщем к данному моменту у меня нет ни 1 подружки , ни 1 человечка кому позонить, я не была ни на 1 дне рождении и свадьбе друзей, при том что ко мне ведь все всегда хорошо относились.. но видя что я как то не пытаюсь наладить общение с людьми и люди про меня забыли)))
Я вроде бы понимаю что жизнь нужно менять , и сообственно ничего не меняю, толи это лень толи тупость что со мной.....???? Толи нет силы воли, уверенности.... смотрю сама на красивых и успешных, все тоже это хочу загараюсь и быстро затухаю.... отношения с людьми я так поняла ввобще выстраивать не умею... какая то не понятная депрессия 28 лет сейчас в поиске работы, нет своей жизни.... хочу в конце концов что бы озарилась жизнью, зажглась энергией, была интересна людям, чтобы избавилась от одиночества, появился парень-муж-семья, и что бы мама не переживала. Конечно же много чего не изложила здесь Пишу и плачу... помогите советами, кто может я реалтно пропадаю
7 ответов на "Я не знаю как назвать свое состояние"
что имеем в себе тем и привлекаем, если не имеем, то и привлечь не чем, обогащайте свой внутренний мир, помните, с возрастом интересы и ценности меняются, лучше строить свой внутренний мир на разумном , добром, вечном, на Божьей мудрости, к доброму человеку все,тянутся, всем погреться хочется
«Чтобы получить, нужно отдать.» Это не значит, что нужно раскрываться полностью. Просто нужно видеть свою связь с людьми, свое место в социуме. Без людей мы никто. Это только нам кажется, что мы самостоятельные и независимые. Вы выстроили свой мир. И Вам в этом мире было хорошо, Вы общались с людьми пока Вам было интересно, не думая, а интересно ли людям с Вами. . Но с возрастом у всех появились другие интересы. Они повзрослели, а Вы нет. Вы остановились на возрасте 18 лет
Вам тяжело помочь. Вам нужно научиться воспринимать людей с их интересами, с их проблемами. Вам нужно научиться быть отзывчивой к чужому горю. Научиться слушать людей и сочувствовать им. Научиться быть веселой, чтобы подымать людям настроение. Научиться решать чужие проблемы.
Как только Вы начнете помогать людям, ваши собственные проблемы начнут уходить.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
…мне кажется Вам стоит пересмотреть своё мировоззрение. Если выбранная нами по жизни дорога постепенно превращается в болото, то ответ очевиден — мы ошиблись при выборе пути. Советовал бы Вам не пожалеть времени и усилий на поиск смысла жизни. Это не простое занятие. Всё просто только на словах. У кого-то на это уходят годы, у кого-то вся жизнь. А кому-то он вообще не нужен — ему и так хорошо живётся — иллюзиями. Я то же жил фантазиями в своё время. Но потом, оказавшись в жизненном тупике, около года потратил на поиск ответа на вопрос — зачем мне дана жизнь? Не выбирал то, что мне понравится, а именно искал истину. Через горнило сомнений пропускал всю потребляемую информацию. Объективно, без фанатизма. Огромное её количество не выдерживало критики и отвергалось. Итог стоил затраченных усилий. Для меня открылось то, о чём до селе я и мечтать не мог. Мир в душе именуемый счастьем не зависит от внешних обстоятельств жизни. Ни от близких людей, ни от нашего окружения, ни от состояния здоровья, ни от достатка, ни от увлечений, ни от природных катаклизмов. Мир в душу приходит когда осознаёшь кто ты есть на самом деле и для чего ты живёшь. Счастье — это не взрыв эмоций и не апатия, — это умиротворённость души, спокойная не проходящая радость в сердце. Оно доступно каждому, оно наполняет смыслом и делает бесценным каждое мгновение жизни. Все его ищут повсюду но только не там где оно действительно находится — в нас самих. Начните его искать, и когда найдёте Вас больше не оставит ощущение того, что Вы самый счастливый человек на свете. Начнёте излучать уверенность и душевную теплоту, изменится Ваше отношение к себе, к окружающим, и как следствие окружающих к Вам.
Поделитесь опытом, плиз! У меня ну никак не получается подружиться с самой собой!
Помню такой эпизод из своего детства: спрашиваю отца — «Что будет после смерти?» Отец отвечает — «Ничего не будет, темнота и всё». «Но ведь темнота это не ничего, темнота это уже что-то, её нужно как-то ощутить, и понять, что это и есть темнота. А как я её буду воспринимать, чем?» Последний вопрос остался без ответа.
Во время службы в армии мне попалась книга американского реаниматолога Моуди Раймонда «Жизнь после жизни: исследование феномена — переживание смерти тела» Моуди был одним из первых исследователей околосмертных переживаний. Он предложил этот термин и описал переживания приблизительно 150 людей, переживших клиническую смерть.
Гораздо позже копаясь в интернете нашёл научно популярный фильм по этой же теме. Открыл для себя, что существование бессмертной души у человека это не предмет для споров и обсуждений, а научно доказанный факт.
Ближе к сорока годам оказался в некотором жизненном тупике, когда передо мной очень остро стал вопрос: Для чего я живу? Зачем, вообще, жизнь даётся людям? В общей сложности около года копался в интернете: читал, смотрел, слушал. Благодаря богатому жизненному опыту отношусь к любой получаемой информации изначально с недоверием. Если это человек рассказывает о случившемся с ним, то по его реакции на воспоминание о пережитом можно с определённой долей уверенности сказать сочиняет он или нет. В связи с этим смотреть иноязычные рассказы смысла ни какого нет, ибо через слова переводчика невозможно понять фантазирует человек или говорит искренне. В итоге переварив полученную информацию пришёл к выводу об истинности христианского вероучения. Но далеко не всё то, что говорят и чему учат служители церкви действительно раскрывает истину. Многое из высказываний священников вообще не лезет не в какие рамки. Зачастую, когда они отвечают на вопросы видно «красной нитью», что священнослужитель сам не понимает то, о чём говорит. Копал дальше так как ответы на главные вопросы так и не были найдены. Увидел видео где одна «верующая» критиковала некоего Осипова и даже называла его антихристом. Полюбопытствовал. Послушал и понял — ничего более разумного, более внятного о христианстве я не слышал. Всё доселе увиденное — как мутная вода — вроде о чём-то говорят, вроде есть там что-то на дне , а что именно непонятно. Тут же абсолютная чёткость и прозрачность. Осознал, что другие источники интересующей информации мне не нужны. Стал слушать его лекции — в голове всё стало на свои места. Стало прозрачным и доступным к пониманию христианство, понятно кто такой Бог, зачем он дал мне жизнь, почему именно здесь — на земле, а не в раю, допустим. Понимание этого рождает в душе тепло, спокойствие, уверенность, радость. И на это состояние души перестают влиять внешние обстоятельства жизни. Постепенно, не сразу. Трудно в одночасье перестать зависеть от удовлетворения своих «хочу». Начинаешь видеть истинность слов Христа: «Царствие Божие внутри Вас есть».
Во такой у меня опыт. Теперешнее моё мировоззрение имеет для меня ценность так как было затрачено огромное количество усилий дабы к нему прийти, преодолены многие сомнения, горел огонь желания докопаться до истины. Если бы всё то, в чём мне сейчас сомневаться не приходится мне преподнесли на блюдечке — я бы этого не принял. В лучшем случае бросил бы куда-то на задворки сознания и всё.
Если ещё, что надумаете спросить, то я перед Вами как открытая книга.
kaldashova-viktoriya@yandex.ru — напишите мне, пожалуйста, на электронную почту.
Здесь ресурс для личной переписи не подходящий.
Написал…