Имя: Саша
Здравствуйте! Меня зовут Саша, мне 23 и я не знаю для чего я живу... Зачем? Я верю, что каждый приходит в этот мир не случайно, но не могу разобраться для чего миру конкретно нужна я... В 7лет я решила,что я недостаточно хорошая девочка и нельзя себя так вести,что если я буду скромной и застенчивой,то меня будут любить больше,в 10 я сильно растолстела,учиться мне было просто не интересно, стала себя ненавидеть,руку себе ножом порезала...в 14 похудела,появился интерес к учёбе и понимание,что если ты не хочешь учиться,развиваться,морально расти,то это путь который может привести к очень печальным последствиям...вместе со всем этим появилась ВСД,астения и зияющая дыра в душе,саднящая,жрущая меня каждый день, и никто и ничто до сегодняшнего дня не в силах заполнить эту пустоту,вот вроде пустота,а она болит...и слёзы наворачиваются...
Я люблю свою работу,но от каждого человека мне хочется уйти,сказать:"Не подходите ко мне!".Я медлю с ответом на вопрос покупателей,потому что я просто не хочу разговаривать.... Последняя капля во всем этом то,что я хочу развиваться,самообразовываться,но стоит только вплотную чем-то заняться,как меня тут же клонит в сон?Да почему?Со сном у меня все нормально,изучаемый материал мне интересен,но внезапно хочется спать и все...время упущено...чувствую себя ущербной,глупой..
Любимый человек откровенно говорит,что не женится на мне...Почему?Что не так со мной?Почему желание вежливо и уважительно спросить может что-то не устраивает или чего-то не хватает в отношениях( с посылом ДАВАЙ НАЛАДИМ, мы в силах это исправить и сделать друг друга счастливыми) воспринимается как слабость?Почему я должна опускаться до уровня базарной бабки,чтобы меня услышали?Я слишком много прошу?Я хочу научиться любить себя,но всевозможные книги и статьи по саморазвиьию мне не помогают,я просто не знаю как это любить и принимать себя,а не ненавидеть...Я хочу,чтобы мой мужчина перестал все время сравнивать меня со своей сестрой,перестал заставлять меня одну убираться в квартире,где помимо нас проживают ещё 2 человека,ну и что,что они друзья?
Я не обязана за ними убирать!!!Выходит так,что они после работы играют в компьютер,в выходные заняты тем же,а я в 6 встала, 10 часов отработала,сходила в магазин,сготовила,убрала,в 12 легла спать и так каждый день...А в выходные я убираюсь,убираюсь,убираюсь!!!!!Боже,да сколько же можно?Мне ведь ещё и на работе надо это делать- и в рабочем зале и на складе_( у нас с этим строго- ежемесячная проверка),не говоря уже о дежурстве по столовой.Мне кажется,что если я ещё хоть что-нибудь помою,то я просто ЗАКРИЧУ!!!
Я ловлю себя на том,что я не ощущаю себя женщиной,я чувствую,что я снова маленькая и мне дико(до одури)грустно,пусто...Помогите мне пожалуйста,не хочу как бабушка моя не понимать ради чего я прожила свою жизнь и хотеть поскорее преставиться...КАК ТАК МОЖНО?Я вижу людей совсем других,не таких как моя семьях позитивных,жизнерадостных,ЖИВЫХ!!!Я тоже так хочу и какое-то время у меня получается,а потом снова щемящая пустота в груди...КАК с ней справиться???Что делать?Раньше я хотела умереть,но теперь не сдамся без боя!!!;Только плохо мне очень-то грустно,то злобно...А теперь я вообще не знаю что делать...как себя вести,как поддержать своего МЧ- у него вчера умерла бабушка... Как себя вести,чтобы ему не казалось,что я его жалею и в то же время не казаться равнодушной?
5 ответов на "Я не знаю для чего я живу"
пустота в груди от малой духовной пищи, и душа требует, пока не начнёте её наполнять духовными знаниями будет болеть, с духовным развитием и смысл жизни откроется, станет проще, ответ на зачем станет понятен, зато станет вопрос как себя по этому пути вести. люди вокруг вам только кажутся счастливыми, ваше состояние их ещё ожидает, когда удовлетворят свои потребности в удовольствиях, так что смотрите на себя, и делайте себя счастливой, познавая себя и жзнь.
Попытайтесь найти ответ на вопрос — зачем человеку дана жизнь? Без понимания этого вся наша жизнедеятельность сводится к топтанию на месте. Чтобы начать двигаться, развиваться, расти духовно необходимо осознать, увидеть конечную цель, увидеть путь по которому нужно пройти. Без этого жизнь обессмысливается, превращается в рутину.
Вы действительно упустили время. Вас клонит в сон, потому что у Вас быстро истощаются энергетические возможности нейронов коры мозга. Но это поправимо.
Вы безотказный человек, могу предположить, что Вы очень хороший человек. Но вот беда, вашу безотказность воспринимают как слабость. И вот здесь Вы должны поставить «жирную точку». Права одного человека заканчиваются там, где начинаются права другого человека. Вы можете делать что-то за других, но они должны знать, что делаете это Вы по доброй воле и как одолжение!!!
Есть две очень хорошие защитные реакции: злость на себя «до дела» и смех над собой «после дела». Попытайтесь использовать эти реакции почаще.
Человек не для того приходит на землю, чтобы удовольствие получать, он приходит чтобы тянуть «Божью лямку» и трудиться на «Божьей ниве», то есть мы должны стать соработниками Бога. Если Вы это поймете, то уже не важно, чем Вы будите заниматься, нужно только чтобы от вашего труда люди становились лучше, добрее и образованнее.
Советую Вам почитать проповеди и книги метрополита Антония Сурожского и протоиерея Владимира Лапшина. Книги архиепископа Луки. Все это можно найти в Интернете.
Нужно уметь прислушиваться к своему ангелу хранителю. Он живет в подкорке мозга и знает все. Вещает он через интуицию и сновидения. Сядьте в тишине, расслабитесь и задайте вопрос своему ангелу, он обязательно ответит.
Верьте в сентенцию: мое от меня не уйдет, если ушло, то не мое.
Вот некоторые методики по оздоровлению тела и души. Может быть они Вам помогут.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
6. Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
7. Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Я не считаю, что Вы упустили время, но по Вашему описанию и тому, что происходит, я вижу, что человек Вы действительно хороший. На таких удобно ездить другим людям. Вам нужно научиться любить себя и принимать себя такой, какая Вы есть. Это кажется простыми словами, которые никак не помогут, но почитайте дальше… У всех этот процесс происходит по-разному. Быть может, Вы поймете, как это должно быть у Вас…
У меня был похожий период в жизни, правда, без нагрузки еще и с личной жизнью. Было тяжело учиться в вузе, никогда не было денег, я все время психовала, малейшие промахи воспринимала как катастрофу и мне казалось, что все на смотрят как на не умеющую жить маленькую девочку с мыслями: «Да че она, надо же быть проще.» И у всех все получалось, но только не у меня. Меня никуда не брали на работу хотя я умная, закончила бакалавриат, хороший технический вуз, с внешностью все в порядке, но мне все равно приходилось идти туда, где работать тяжело, я все время ненавидела себя по поводу и без. Я понимаю, что Вы чувствую. Действительно понимаю.
Меня грузила мать, обвиняла во всем, она была недовольна даже тем, что я живу вообще. Впрочем, не это я хочу сказать. Выделяя самое главное, к моменту накала всего внутри меня, у меня был только один человек — в другой стране, подруга по переписке, которая давала мне надежду и поддерживала морально. Надеюсь, что и у Вас есть хотя бы кто-то, кто мог бы вселять в Вас побольше уверенности в себе. Вам этого сильно не хватает.
По описанию Вашего молодого человека, Вы простите, но если этот человек Вас не понимает, заставляет что-то делать и попытки все исправить игнорируются… Если Вам тяжело с этим человеком, стоит задуматься, любит ли он Вас? Или это Вы его любите? Такие вопросы очень тяжело решить. Я желаю все же, чтоб он Вас услышал и понял, как Вам тяжело. Но решать только Вам. Я не прониклась к нему уважением по этому описанию.
Мне помогло одиночество.Я стала больше гулять по городу, больше писать в дневник, оставаться наедине с собой, перестала общаться со всеми, кроме своей подруги. Я почувствовала пустоту в себе и что я ничего из себя не представляю. И здесь была уже не ненависть, а отчаяние… Раньше я тратила время и силы не туда, не на тех людей. Но ведь можно начать жить по-другому.
Никто не понимает моих мыслей, того, что я чувствую, кроме меня самой. В одиночестве я это поняла. И еще поняла, что никто, в общем-то, не обязан этого понимать. Главное: быть в ладу с самим собой. Вы уникальны. Вы хороший человек. Вам нужно поднять самооценку и перестать думать так, будто Вы кому-то что-то должны.
Сейчас я даже бросила магистратуру, я поняла, что эта специальность мне не нравится, и я не обязана тратить на нее время и нервы, когда у меня и так все тяжело. Я уехала от родителей, живу непонятно как, в старой квартире, мне удалось устроиться на нормальную работу, я стала потихоньку возвращаться к своим друзьям по универу: хотя бы звонить, хотя бы писать, иногда гулять с кем-то. У меня еще много нерешеных проблем. Мне еще многое предстоит сделать, но я счастлива оттого, что я больше не ненавижу себя. Поверьте, Вы тоже сможете. Прислушайтесь к себе.
Попробуйте побыть одна. Но только Вы должны осознать, что действительно хотите это попробовать, хотите что-то поменять, а не просто потому что кто-то Вам это посоветовал. Может, Вы придете к этому не после прочтения комментария, может, через день, через неделю, но подумайте об этом.
Вам нужно сменить режим. Вы загнали себя до невозможности. Вы слишком требовательны к себе, а еще на Вас давят требования окружающих.
Остановите это. Вы хороший чуткий прекрасный человек. Таких немного. Поймите это, а также то, что если, не дай бог, что-то плохое случится: потеряете работу, расстанетесь с молодым человеком, да мало ли чего! Если что-то случится, у Вас останетесь только Вы сами… И с такими нервами и таким настроем Вы себе помочь не сможете. Депрессия будет только нарастать. Не дайте позволить себе сдаться.
Подумайте, что можно было бы поменять в Вашем режиме, кругу общения. Побольше Вам сил и уверенности, Вы действительно справитесь!
Саша,Сашенька, дыру в душе может заполнить только Бог своей всемогущей,великолепной и исцеляющей любовью. Для своей славы Бог создаёт людей,но к сожалению,люди не понимают этого. Да,вы правы,человек приходит в мир с определённой целью,приносить людям радость,делать других счастливыми,изменить мир,помочь ему стать лучше. Всё начинается с себя и со своей семьи. Если живёте для себя,то не сможете быть настоящим другом никому.