Имя: Катерина
Здравствуйте! Я не могу больше бороться с собой. Мне постоянно кажется что люди с которыми я общаюсь меня ненавидят,что я им не интересна,что я напрягаю их.Мне кажется что все сплетем чают обо мне и моих ошибках.Я много раз объясняла себе,что все иначе,но моя голова словно живет отдельно.Если я нахожусь в людном месте,то у меня начинают дрожать колени и я хочу убежать куда-нибудь.
Я была общительной и разговорчивой раньше,но сейчас я не знаю о чем говорить с людьми вообще,нет ни одной мысли,я не боюсь людей,но видишься лишний раз даже с друзьями я тупо не хочу и страдаю от одиночества,как социального,так и душевного.
Я все чаще ловлю себя на том,что я вижу в каждом все недостатки и просто бешусь от них.Даже мыслить я стала как то мелко,не так глобально и познавательно как раньше,я словно борюсь с еще одной Я,постоянно.
Я стала цинична,ленива,нет целей (хотя и раньше их не всегда ставила из-за отсутствия мечты иди идеи),меня ничего не пугает,мне просто все равно на последствия своей лени,я постоянно в депрессиях и даже от МЧ вечно жду подвоха,не чувствую его близости со мной(мы 2 года вместе и эта проблема никогда не появлялась).На каждую проблему я смотрю как на ситуацию которую тупо нужно пережить эмоционально и это большой стресс для меня.Я устала жить не понимая как это делать,мне словно нужен постоянный указатель на дальнейшие действия.
Я ничего не хочу добиваться,ничего не хочу вообще,ничего не доставляет мне удовольствия.Я тупо проживаю свои дни.Меня ничего не интересует,ничего не помогает для творческого вдохновения.Я словно опустела за несколько дней,все что я накопила за свои 20 лет-исчезло,и осталась лишь я и постоянная борьба с собой,своей совестью.Мое Я указывает на что-то,а я начинаю спорить с собою и в итоге не приходя ни к чему кроме злости на себя и свою не самодостаточность,безыдейность и прыгающую само оценку (с очень низкой до средней).
Постоянная паранойя в общественных местах,стрессы дома,я не знаю как быть.Я хочу начать все заново,но и это не выходит.Я в каком то замкнутом круге своих загонов и проблем.Для меня важна моя психологическая гигиена,я люблю думать и анализировать,познавать себя..я думала о походах к психологу,так как мне нужно вытряхнуть себя и получить помощь по всем своим проблемам,но может он и не нужен,может все гораздо проще..помогите,укажите где вновь обрести уверенность в себе и своих силах,как навести порядок во всем бардаке??
Один ответ на "Я не могу больше бороться с собой"
средний человек,зациклен на себе, он о других думает с позиции своей выгоды,поэтому думайте о том что вы делаете(мысли, слова,эмоции и действия) это всё влияет на нас ,мы себя таким образом создаём,изберите направление и создавайте свой образ мыслей и действий желательно на основах законов мироздания(Божьих законах)