Имя: Валера
Привет, примерно 3 года назад "друзья" познакомили меня со спидами, поначалу казалось безобидный наркотик незаметно проглотил год моей жизни. Получилось завязать, но. Примерно раз в пол года-год я нахожу 2-3 дня, обычно в отпуске, когда я употребляю амфетамин. При этом каждый раз после употребления я клянусь сам себе больше ни ни. И потом всё с начала.
Как быть? Что делать с тем чуваком внутри тебя, для которого жизни без наркотика попросту нет.
7 ответов на "Я наркоман, есть ли выход?"
это привычка тела, вы духовная сущность, наводите в своём хозяйстве порядок, или вы руководите или они(тело, чувства, эмоции, мысли) вами
Валерий, если вы полгода — год продержались — это уже хороший результат. Есть смысл тогда разбираться почему происходят в срывы, почему именно в отпуске ? Что запускает вашу зависимость.
если сложно самому — обратитесь к специалисту, чтобы разобраться.
И тогда понимая, что с вами происходит, будет легче справляться со своим желанием.
Наркотик это способ уйти в другую реальность, убежать от того мира и тех чувств которые вы не в силах спокойно переносить. Вы можете собой гордиться ,что не пустили все на самотек и вас волнует своё состояние.
Сложно сказать и что то советовать в вашем случае , лично мне кажется что вы дали мало информации.
Следует разбираться со своими внутренними глубокими мотивами . возможно вы себя самоуничтожаете таким образом,вините за что то. Обычно в таком деле помогает опытный психолог ,но вы можете и сами анализировать своё поведение . задавайте себе последовательно пять ,шесть вопросов «почему ? » например почему я хочу купить шубу ? Чтобы выглядеть красиво? Почему я этого хочу? Чтобы на меня обращали внимание ,почему я этого хочу? Потому что я недостаточно уверена в себе . вот примерно так ,это даст вам честную картину происходящего.
В вашем случае употребления ,может помочь и шоковый контент , например мой бывший знакомый видел герои нового наркомана и после этого стал употреблять так скажем меньше. Было бы прекрасно если рядом с вами был человек ,вас поддерживающий и который бы следил за вами в такие моменты.
Как показывает практика , надеяться на самостоятельное лечение можно только если у вас большая сила воли , во всех остальных случаях помогает только профессиональная помощь.
А также настоятельно рекомендую посмотреть видео на ютубе клинического психолога Вероники Степановой — наркомания
Желаю вам скорейшего восстановления!
А не надо с ним ничего делать. Вообще забудьте про него.
А вместо него разведите и растите в себе новых чуваков, классных прикольных, на позитиве и без допинга — это спорт, творчество, чтение, рисование, танцы, пение,музыка, прогулки на природе, по городу(наверняка есть ещё места, где Вы вообще никогда не были)…
Просто перестаньте его кормить и он сдохнет. А будете его подкармливать регулярно очередной дозой, он вырастит большой и сожрёт Вас.
Так ты и так неплохо себя контролируешь. Что мешает вообще не употреблять наркотики?
Ведь можно заняться спортом в свободное время, рисованием, пением, фотошопом.
Да чем угодно! Просто надо занять своё время чем-то.
Как сказано в моей любимой, Главной книге: «Не может быть такого препятствия, которого не превозмогла бы воля человека.»
Всё в твоих руках!
Тебе решать — поддаться внутреннему наркоману или убить его.
Да, это действительно нехорошая и сложная ситуация, однако могу вам посоветовать стратегию замены и уменьшения дозы, то есть, если у вас есть позывы к приему дозы, лучше выпейте немного алкоголя, и каждый раз при позыве уменьшайте дозу алкоголя, пока весь этот губительный процесс вас не отпустит. А если после данных действий у вас появится тяга к алкоголю вместо наркотиков, то при позыве выпить, просто курите сигарету, это будет меньшая из зол, таким образом наркомания заменится на намного более безопасное курение. Надеюсь, вам это поможет.
Мне помогло то, что у меня начали сильно кровоточить десны после 5-7 лет употребления. Мне тогда стало противно.
Попробуй контактировать с теми людьми, которые тебя понимают и знают о твоей проблеме.
Заменять алкоголем — бесполезно, наоборот — подогревает интерес.
Можно курить траву, сосредоточиться на идее созидания. Это противовес амфетамину, т.к этот наркотик — разрушение, пожар.
Когда я бросал то начал много бегать, в любую погоду. Еще один из важнейших факторов — невозможность достать.
Удали номера тех, у кого берешь.
Я срывался, но удалял эти номера раз за разом, работал над этой проблемой так, как мне казалось правильным, ошибался, но в итоге пришел к тому, что я могу употребить раза 2-3 за год, могу вообще не употреблять несколько лет.
Работай над собой, пробуй, пытайся.
Успехов.