Имя: Алексей
Ну, началась моя проблемка довольно банально: Я расстался с девушкой год назад (+-пару месяцев), это прошло очень плохо, Я (не обращайте внимание, что пишу "Я" с большой буквы, просто привычка) узнал несколько нелицеприятных вещей о себе, какой Я ничтожество, подлец и ублюдок. Думаю, что всей ситуации расписывать не нужно, ведь проблема не в этом, а в том, что началось потом.
На время Я остался совсем один, чего Я очень боялся тогда. Друзей не осталось, т.к. часть ушла в армию, а часть переехали в другой город учиться\жить. ~4 месяца Я провел в графике дом-институт-дом, тешил себя мыслью о том, что скоро приедет друг из армии и все будет хорошо. Ну...Я был прав, частично. Мне стало местами получше, хоть стал на улицу выходить погулять, через силу сдал сессию и все, лето, класс, сейчас с другом будем шататься ночами в поисках приключений, ездить куда-нибудь за город, может в клуб, познакомлю с новыми людьми, выйду из этой дурной депрессии. Угу, ага. Через ~месяц он уезжает в лагерь вожатым.
Остаток лета Я провел просто дома, читая книги, рисуя, в общем и целом ни черта не делая. Выходил на улицу очень и очень редко, а когда выходил, все цвета казались странными оттенками серого, вся еда была примерно одинаковой на вкус. Ну еще месяц и все будет норм, еще неделя и Никита приедет, будет с кем погулять, еще пару дней ииииии он переезжает в соседний город со своей девушкой.
Тут(они начались намного раньше, просто только сейчас о них вспомнил) уже начались другие проблемы, началась страшная паранойя, что на улице Я возможно встречу свою бывшую, может быть мы поговорим и Я скорее всего просто захочу к ней вернуться и все с чем Я боролся могло пойти к черту. Появился некий страх в общении с людьми. Просто было неуютно находиться рядом и общаться с людьми. Институт на этот раз мне не помог, т.к. началась практика, а это еще 2 месяца Я находился дома.
Друг с девушкой поругался, вернулся домой, мы пару месяцев еще погуляли, он мне рассказал одну бодрую новость, которая помогла мне просто забыть о ней, потом он опять нашел себе потом он нашел себе новую девушку, потому почти перестал со мной общаться. Дома Я сейчас так сильно не запираюсь, периодический хожу гулять с приятелями, все вроде бы нормально (обманываю себя, плохо,но лучше, потихоньку иду уже к нормально). В общем у меня осталась одна проблема: Я все еще не могу находиться в незнакомом обществе, у меня разыгрывается жуткая паранойя.
Попытался недавно устроиться на работу официантом, дак Я чуть с ума не сошел, сразу вцепился в книжку, сидел читал, старался расслабиться, когда уже подошел менеджер Я быстро с ней поговорил, да-да-да, хорошо, все до свидания и постарался уйти от туда как можно скорее.
Если у кого есть какие-нибудь идеи, предложения, Я готов выслушать. Только давайте без "просто возьми и сделай", это не работает. Всем спасибо за внимание и будет еще одно за дельный совет. :3
Один ответ на "Все довольно банально"
Здравствуйте, Алексей!
Вот как-раз «возьми и сделай» только и работает. ))
Через не хочу и через не могу — СДЕЛАЙ. Именно так бесславно гибнут все страхи.
С неба высокая самооценка, смелость и сила духа вам не упадет — это нужно в себе воспитывать, взращивать. Работать над собой. Если сами не справляетесь — ищите психолога.
Удачи!