Имя: Арина
Здравствуйте, меня зовут Арина мне 19 лет. Никогда не думала что буду писать в психологическую поддержку, но жизнь так повернулась, что больше некому писать. Грусть и одиночество каждый день убивает меня изнутри. Порой я себя ненавижу, или напротив сильно жалею. Последнее время я все чаще стала замечать за собой что думаю о самоубийстве мол как бы все стало легко и не было бы больше страданий.
Я довольно замкнутый и не общительный человек. С ранних лет я больше любила оставаться наедине с собой. Хотя у меня были хорошии друзья и в компании я чувствовала себя раскованно. У меня всегда было хорошее чувство юмора. В 16 лет я первый раз устроилась на работу, поступила в колледж и все было очень хорошо, но потом произошло страшное. Не стало моей мамы.
То что это было шоком-ничего не сказать. Друдья меня оставили т.к не знали как мне помочь и просто ушли. Отец ушел в себя, брат уехал к девушке жить. Мне было очень тяжело и наверно тогда я чувствовала почти тоже самое что и сейчас...хотелось умереть. Но по воле судьбы меня спас человек, которго я не знала. Он появился из ниоткуда и слушал меня, слушал. Это был телефонный разговор. мы говорили всю ночь и на утро я улыбнулась, вышла из бетонной клетки на работу. Общение с людьми вернуло меня к жизни. Либо мне так казалось.
После того момента прошло 2 года. 4 месяца назад ушел мой отец. У меня были с ним не легкие отношения. И меня съедает вина за то что не попрощалась с ним. За то что я порой была к нему невнимательна, за то что злилась на него. Я виню себя за то что была ужасной дочерью, что не смогла с ним справится, с его тягой к алкоголю и прочему. Я еще до конца не осознала тчо его больше нет. Не могу в это поверить.
Я часто вспоминаю свое детство...маму, папу. Хотелось бы все вернуть назад. Тогда, когда было все хорошо. Сейчас я не могу окончить колледж потому что не могу его оплатить и в ВУЗ поступить так же без диплома. Все мечты рушатся.
У меня даже друзей не осталось. Они все куда то ушли, кто то предал или просто забылись. Любимый человек выслушать меня не может. Как только я начинаю разговор, он грубит мне и говорит что я разнылась. Даже до рукопрекладства приходилось. Я уже ничего, никому не говорю. Стараюсь утрамбовать эмоции попротнее внутри и забыть, но что то мне все тяжелее от этого становится. Вообще меньше говорю, меньше смеюсь. Мне реально стало тяжело говорить с людьми.
Я как загнанный зверь. просто наблюдаю за жизью и ничего в ней не вижу хорошего. Это какой то замкнутый круг. я работаю, стараюсь мыслить позитивно и верю что все будет хорошо, читаю книги, верю в силу мысли и что мы творцы своей жизни, но не могу побороть внутреннюю тяжесть. Честно мне даже не верится что это когда нибудь пройдет. Очень сложно... Извините, что так много. Спасибо за внимание.
6 ответов на "Все чаще думаю о самоубийстве"
Дорогая, Ариночка!
Держитесь. Зайдите на сайт «Победишь.ру», там вы прочитаете про самоубийц.
Идите в Церковь, ищите помощи там. Обратитесь к батюшке, он вам обязательно поможет. Вам выпали сложные испытания, но не обвиняйте себя. Вы не виноваты ни в чем. Вам просто нужно пережить свое горе.
А с таким любимым расставайтесь, который бьет вас и не понимает. Не отчаивайтесь. Жизнь сложная и непредсказуемая. Ищите людей, которые вас поймут и поддержат. Не прячьте свои чувства. Ариночка, ваши родители хотели бы, чтобы вы жили долго и счастливо, не совершайте такой грех, не сдавайтесь, стисните зубы и кулаки, держитесь, молитесь.
Я обнимаю вас крепко-крепко. Все будет хорошо, вот увидите милая девочка.
Арина, вы не одиноки. за ними всегда наши родственники наблюдают. И что сейчас они видят..как вы себя разрушаете…Им больно на это смотреть.
Вы понимаете, что идете на дно, но не пытаетесь выплыть, потому что Вы не знаете для чего Вы это делаете.
Найдите цель. Не хобби и занятие, а именно цель.
Не надо себя жалеть или ругать, нужно развивать себя. Вы можете многое принести в этот мир и сделать его чуточку лучше.
Прости отца и простите себя, станет легче.
Не сдавайся, всё проходит и это пройдёт! Молись почаще, рассказывай об этом Богу наедине, мне это очень помогает.
Пфф.. Извините конечно. Но ваши держись и не сдавайся абсолютно не помогают. И в бога я не верю.
Ариночка,У меня аналогичная история только мне сейчас,15 и потерял отца,мать постоянно работает, я похоронил своего лучшего друга,и любимую бабушку которая меня вырастила,и я также думало о смерти и был в одиночестве, я и сейчас одиночка,но теперь в этом моя сила, меня спасло ни церкви и молитвы, ни друзья а я сам, помогла мысль о том что если я сейчас сдамся лучше уже не будет,и если судьбой и богом даны испытания значит ты их сможешь преодолеть,не забывай что ты рождена особенной и с какой то целью,тебе только 19 вся жизнь еще в переди. НЕ СДАВАЙСЯ!!! Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!
Боль от комментариев просто жесть. Держитесь подальше от церкви в первую очередь, чтобы не стать очередным зомби ежедневничком, чего им и нужно.
К вашей проблеме если, суицидальные мысли посещают каждого из нас, кого-то в большей мере, кого-то в меньшей. Отдайте долг своим родителям — живите полной хорошей жизнью. Сделайте свою жизнь красивой. Нет знакомых? Заведите новых. Столько мест для того, чтобы завести новые знакомства есть (только не сайты знакомств пожалуйста) Например, вы упомянули, что читаете, почему бы не попробовать клуб книголюбов какой-нибудь, что-то еще. Ищите себе новых людей. Ваша жизнь ужасна? Сделайте её лучше. Это сложный путь, это долгий путь, но опускать руки нельзя никак. И всегда ищите поддержки среди друзей и знакомых. Друзья, которые не поддерживают друга в беде -отвратные друзья. Настоящий друг увидев тебя с руками по локоть в крови поможет тебе спрятать тело. А эти друзья которые типа «не знали как помочь» не друзья. Просто отмазки. В счастье они рядом вот, а как тебе плохо, так бегут ломая ноги. Много таких людей есть. Настоящие друзья как иголки в стоге сена. Найти сложно, но можно. Ищите. Ищите новых друзей, ищите новые знакомства, новые увлечения. Сделайте свою жизнь красочней. Красочность = счастье. Главное, не просадите её на наркотики, плохих людей и прочую жесть. Будьте осторожнее. Молодого человека бросить сразу. Вам нужен заботливый молодой человек, а не эгоистичный безмозглый член. Сделайте себя счастливой собственными руками. Никакого суицида, это слишком просто.
У меня очень много суицидальных друзей есть. Людей которые реально пытались покончить с собой и не получалось. Миру мы НУЖНЫ здесь. У каждого есть свое предназначение. Но это предназначение само к нам не придет. ИЩИТЕ ЕГО. Падая, вставайте и идите дальше. Пусть ваши родители гордятся вами и тем, что вы сделаете. Делайте счастливой себя, других людей. Сделайте свою жизнь СВОИМИ РУКАМИ.
Я прекрасно понимаю о каком чувстве «внутренней тяжести» вы говорите. Оно чувствуется даже физически. Единственное время, когда я его не чувствую — это когда я приношу себе или другим радость. Когда я взаимодействую с кем-то, я забываю об этой тяжести. Вам нужно найти свой противовес этой тяжести. Я сомневаюсь, можно ли избавиться от этой тяжести, но противовес ей точно есть.
И вы ни в коем случае не можете винить себя за смерть своего отца, это ни к чему не приведет. Поверьте мне, даже будь вы рядом с ним каждую секунду его жизни, вы бы после его смерти начали винить себя за то, что чашку чая ему не принесли когда он просил когда вам было 5 лет. Это в человеческой натуре винить себя за смерть близких. Это круг жизни. Люди рождаются — люди умирают. Но жизнь — это не то, как мы рождаемся, или умираем. Это то как мы живем. И нельзя зацикливаться на смерти, иначе всё очень плохо может кончиться. На тему отца вам неплохо было бы к специалисту сходить. Он может вам поможет разобраться в себе и в своих чувствах в отношении отца. Я слышал что есть такая терапия, как «разговор со стулом.» Когда ты высказываешь ушедшему человеку всё что ты хотел в пустоту, как будто ему, и тебе становится легче. Но я точно не знаю, это уже в офисе у специалиста.
Я очень надеюсь, что мое сообщение никак вас не задело и не обидело, если я где-то ошибся или сказал глупость — прошу прощения, просто очень хотелось помочь.
Я не знаю что еще вам написать, но это хоть немного умнее чем «схадите к батюшке» и «памалитесь.» Я искренне желаю вам счастья и чистой дороги в жизнь. Поднимайтесь из своего черного угла и идите вперед!