Имя: Анжелика
Здравствуйте...я первый раз обращаюсь за помощью к психологу...у меня нет других решений.Мы с моей семьей переехали из России в сша...мне 17 лет..тут меня отдали в школу...я тут 3 недели,может чуть больше.учится мне не нравится я не знаю языка в школе ни одного русского никто меня не понимает.
Прошу родителей отправить меня обратно в россию они не в какую..говорят привыкну...но мне все рвет изнутри..я то знаю что не привыкну.небыло ни одного дня чтоб я не хотела уехать обратно.каждый день я плачу ...стараюсь не есть чтоб довести себя до истощения...посещаю сайты для самоубийц...я не когда не была такой депреесивной...но мне кажется я сломалась...я тут одна без друзей...
Я думаю о смерти...уже регулярно...думаю как сойти с ума чтоб быть просто овощем и чтоб мне было все равно что происходит вокруг...в школе меня всю трясет.мне хочется поскорей уйти...мне кажется что они считают меня тупой ведь я почти ничего не могу сказать им в ответ...я стараюсь не есть чтоб потерять сознание...тогда может родители испугаются и отправят меня обратно...
Я не знаю что мне делать...умирать...я верю в ад и рай...а самоубийцы в рай не попадают...мне так хочется исчезнуть...я каждый день представляю что бы могло быть если бы я была на родине со своими друзьями...я не знаю как объяснить свою проблему...у меня какой то страх новых людей и непонимания...хотя в своей стране я была очень общительным и позитивным человеком...
При всем этом я говорила своим родителям что если они не отправят меня обратно я что нибудь сделаю с собой...но мама сказала ,что я должна тут пробыть еще минимум 2 года...потому что они потратили на меня(на визу)большие деньги...деньги ей важнее моего состояния...я знаю что это не так но я так думаю.я не могу даже дня прожить весело без волнения слез и дурацких мыслей...пожалуйста помогите советом.
Один ответ на "Мне кажется что ситуация безвыходна"
«Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу.» Стивен Кинг
Здравствуйте, Анжелика!
Ситуация не простая, но давайте не впадать в панику.
Вы совсем ещё девочка, чтобы справиться с этой ситуацией самостоятельно, но уже не маленькая девочка, чтобы с ней не справиться.
Поэтому возьмём себя в руки и шаг за шагом будем выстраивать свою жизнь
с а м о с т о я т е л ь н о.
Если вы помните из книг или из фильма, Робинзону Крузо пришлось гораздо хуже и всё же он выжил.
Поверьте мне, пройдёт время, много времени и вы своим детям будете рассказывать о том как выживали в Америке. И будете гордиться этой историей.
А пока по пунктам.
Во-первых, прекращаем истерику и перестаём оглядываться назад. Как бы хорошо там не было , сейчас это не поможет. Примите данность – вы теперь американка.
Во-вторых, ставим цели для улучшения своей жизни. Отсюда вопрос чего не хватает для счастья?
Судя по письму:
— знания языка
— друзей.
Не самые невыполнимые цели, причём одна вытекает из другой.
В-третьих, вместо того, чтобы посещать сайты самоубийц, начинаем посещать занятия по изучения языка.
Не исключаем вариант обратиться за помощью к кому-нибудь из одноклассников.
Выучить фразу : «Помогите мне, пожалуйста, изучить ваш язык!» не так уж сложно.
Дальше всё зависит от того как вы настроены по отношению к одноклассникам.
Вряд ли кому –то понравится общаться с девочкой , если она всем своим видом демонстрирует «Отстаньте от меня все!»
Хочу напомнить про то, что открывает чужие сердца.
У л ы б к а !
У Марии Семеновой есть замечательные слова:
«Улыбнись, даже если тебе очень плохо, больно и хочется плакать, улыбнись по-настоящему, с искренней радостью, расправь плечи и выпрямись, как будто ты счастлив и хочешь петь от счастья… Тело поверит и возрадуется, оно просто не умеет по-настоящему страдать, когда ты искренне улыбаешься… А вслед за телом опять возрадуется и душа…»
Это истинная правда, как и то, что «чтобы увидеть р а д у г у нужно пережить дожь»!
Сил вам, терпения и ни за что не сдаваться! Потому что русские не сдаются!
Ваша жизнь в ваших руках!