Имя: Маша
До девяти я часто ездила с родителями на машине, поезде, летала на самолете, даже плавала на корабле. От силы укачало пару раз и то, на горном серпантине. Все началось лет восемь назад - заболела ротовирусом во время длительной поездки на машине и очень мучалась. Потом все забылось, назад ехала и уже не вспоминала об этом. А через неделю после приезда резко появилась сильная вомитофобия, начала боятся, что укачает, даже минуту в машине находится не могла. Помогли сеансы у психолога.
Потом, лет шесть, я спокойно путешествовала с таблетками от укачивания. Да, страх был, но это как-то не особо мешало. Но примерно с лета начался сущий ад. Видимо, вернулось. Я не могу ездить нигде, мне кажется меня везде укачивает. Еле-еле еду три остановки до школы. Плюс присутствует постоянная тошнота, причина которой - психологическая, я просто без конца об этом думаю.
Через неделю дедушка с бабушкой позвали в Москву и я очень хочу поехать, сейчас читала статьи о борьбе с "автомобильной болезнью", но в итоге только довела себя до состояния паники. Я уже не знаю, что делать. Помогите советом, пожалуйста.
Один ответ на "Вечный страх"
ищите причины своего страха, чего вы так боитесь в поездке,в жизни мы ужасы сами себе рисуем потом от них и страдаем