Имя: Алена
Здравствуйте. у меня есть друг, он практически не чувствует положительных эмоций, также мало что чувствует к людям, в плане чувств, постоянно испытывает усталость, нежелание что-либо делать и даже начинать, пессимистичный настрой ко всему и всем, нелюбовь к себе, своей внешности он говорит, что он такой был всегда, просто скрывал это большую часть жизни, у него не было друзей, были девушки которым было все равно на него, от родителей постоянные упреки, оскорбления, никакой поддержки и понимания, но без побоев, если что
пытаюсь поднять ему настроение, отвлечь как-то, иногда ненадолго это выходит, но совсем ненадолго, скажите, пожалуйста, что это может быть? советовать идти к специалисту не нужно пожалуйста, мы пойдем в любом случае, просто хотелось бы услышать какие есть предположения вот так, со стороны, спасибо заранее.
Один ответ на "Уходят жизненые силы"
Есть такое понятие астения. Она характеризуется нехваткой жизненных сил. Бороться с астенией можно занимаясь физическими тренировками, закаливанием, можно ходить в сауну. Поинтересуйтесь дыхательными упражнениями по Стрельниковой.
Но бывает, что и астеники ведут активную и насыщенную эмоциями и чувствами жизнь.
Если взять муравья и отделить его от муравейника, то он скоро умрет, даже если у него будет достаточно пищи.
Ваш знакомый, судя по всему, именно такой «муравей», который потерял связь с социумом.
Вероятней всего, он очень любит себя и живет в своих мечтаниях, да еще, наверно, постоянно тратит время на компьютерные игры.
Чтобы в его жизни что-то изменить, он должен сделать первый шаг от жалости к себе в сторону людей. Этот первый шаг — умение смеяться над собой.
Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте вместе юмористическую литературу, смотрите вместе комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Пусть почитает про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.