Имя: никита
здравствуйте, зовут никита. в 14 лет столкнулся в с тем что считаю себя уродом, неудачником, унижаю себя. если у меня что то не получается я прокленаю себя,ненависть к себе. да я понимаю что депрессия в моем возрасте и унижения ничего не говорит но всегда есть желания перерезать вены умереть, просто не знаю что мне делать с этим. Помогите пожалуйста, буду рад если обьясните все подробно.
2 ответа на "Унижения самого себя"
Ненависть к себе, желание себя унизить и причинить боль — это оборотная сторона бесконечной жалости к себе. Вы считаете себя неудачником, бесполезным человеком, бездарем и пр., и пр.
Человек есть то, что он в себе видит и каким он мечтает стать!
Да, если Вы хотите стать другим, то надо начать трудиться. Не отчаиваться, если что-то не получается, а начинать злиться на себя и говорить себе, что я всего добьюсь.
Один умный человек говорил про своего знакомого-тугодума. То что я пойму за минуту, он поймет за час, что я пойму за час, он поймет за неделю, что я пойму за день, он поймет за месяц, но что он способен понять за год, я понять вообще не способен.
Наблюдайте за собой и за другими людьми. Скоро Вы увидите, что у них те же недостатки, что и у Вас. Учитесь смотреть на себя со стороны без лишних эмоций.
Учитесь слушать людей. Тех, кто умеет слушать молча любят все.
Усвойте сентенцию: никогда не противопоставляй себя всем сразу, но каждому в отдельности.
И самое главное: развивайте свое чувство юмора.
Другой умный человек сказал, что самое большое достоинство человека как биологического вида — это способность испытывать стыд за других и уметь смеяться над собой.
Советую заняться спортом — много и интенсивно! Тогда поднимется самооценка, от усталости не будет времени и желания причинить себе боль и появятся новые знакомые в жизни, которых, скорее всего, вам не хватает…