Имя: Ирина
Добрый день! Может быть кто знает, как помочь другому человеку справиться со стрессом ? Проблема: муж испытывает сильный стресс на работе , ему постоянно звонят , так же он всю жизнь грызёт ногти , может каждые пять минут грызть, ночью громко скрипит зубами когда спит, постоянно ворочается, когда лежит просто - болтает ногой. Когда ему что-то бубню - может сильно и резко повысить голос, к чему я не привыкла и стараюсь на это промолчать, ибо он может ещё сильнее разораться. Так вообще, в жизни он редко повышает голос, весь его стресс выливается через эти мелкие дерганья и обкусывание ногтей. Плюс он ещё курит и часто вечером может выпить пива - говорит что оно его расслабляет. Знаю, что мама в детстве часто на него кричала и даже била, была очень жёсткой , отчего в 17 лет он уехал от нее подальше учиться. Но сейчас он говорит что даже благодарен ей за это, считает что именно она сделала его сильным. Да, он сильный, но внутри то нервы сильно подорваны . И как ему помочь ? Какие слова говорить ? Мб почитать мне книгу какую ?
Один ответ на "Стресс у мужа"
к священнику сходите с ним, пусть свой внутренний мир к миру приводит, с этими проблемами работают духовники.потому что, всё что есть внутри имеет способность к росту, и чем дальше тем будет хуже, в идеале человек должен постоянно находится в равновесном рабочем душевном состоянии, к этому и стремитесь.