Имя: Екатерина
Здравствуйте! Начну с того что мне сейчас 18 лет.И как то ночью,у меня случился приступ,я не поняла что со мной случилось,потом я узнала что это оказался синдром АПНОЭ.Дальше я поняла что у меня ещё и дереализация.Проблема в том что моё состояние ухудшается.Самое страшное что я часто стала думать о смерти мамы!Что если что то случиться я не переживу этого.Я не могу себе этого представить.Я не сплю ночами,я много плачу,постоянно одна,и стала замкнутой!Умирать очень страшно,и думать что я рано или поздно могу потерять родную маму тоже.Помогите мне..Мне очень плохо так жить..Я уже боюсь своих мыслей,у меня стало падать давление.Помогите мне разобраться во всем этом..Я боюсь идти к врачу,вдруг меня положат в психиатрическую больницу.Я не могу контролировать свои мысли.Они будто сильнее меня..Я устала..
Один ответ на "Страх жить и страх смерти"
Уважаемая Екатерина, у Вас ночью случился приступ…с чего Вы взяли, что это АПНОЭ, определить это может только врач, а для этого Вы боитесь идти в больницу, не бойтесь никто Вас в психиатричку не закроет, сходите к хорошему психологу или психотерапевту, он Вам обязательно поможет и со страхами и с дереализацией. В нашем современном мире очень много страхов-фобий, боязнь тесноты, темноты, потери близкого человека… Рано или поздно Вы боитесь потерять маму это естественно, ведь это одна из самых тягостных потерь, но Катенька поймите, ведь двум смертям не бывать, чему быть, того не миновать…а рано или поздно мы все покинем этот мир, так что зачем торопить события и тем более представлять их… И что на роду написано, того не изменить ни Вам, ни мне, ни кому-либо другому!
А Вы постарайтесь как можно меньше расстраивать маму!
Но и про себе не забывайте, возможно Вы слишком сильно привязаны к маме, и ее уход лишит Вас необходимой поддержки! Черпайте силы и из других источников книги, учеба, профессия, станьте самостоятельнее! Может пора уже заводить свою семью — тогда и переживания будут обоснованными — на ваши плечи лягут заботы муж дети! Но если сами разобраться не можете — смело к психологу! И ничего не бойтесь, никогда не бывает так плохо, чтобы не могло быть еще хуже! Дорогу осилит идущий. Желаю Вам успехов в ваших начинаниях!