Имя: Светлана
Добрый день! Я по жизни всегда была оптимистом и могла поддержать любого, настроить на нужный лад. Не всегда это выходило для себя самой, но получалось. С недавних пор (буквально год-полтора) я начала замечать, что смотрю на вещи с пессимистичной стороны.
В буквальном смысле это выглядит так: если произошло какое-то доброе или веселое событие, то следом за ним обязательно наступит момент, который заставит меня грустить или расстроит. Такое повторялось несколько раз, поэтому я стала видеть в этом закономерность.
Также я все время боюсь того, что произойдет какое-то событие, которое испортит мои взаимотношения с мужем или заставит меня сказать или сделать что-то, о чем я потом буду жалеть. так как нужно было бы контролировать свои действия или слова.
Поэтому стараюсь быть тихой и вести себя ровно, без лишних слов. Но этот факт волнует мужа и он спрашивает, что произошло, что меня огорчает. В ответ на это я могу просто расплакаться. И это ужасно. Такое впечатление, что во мне живут два разных человека.
Также это сказывается и на интимной жизни - раньше всегда, даже каждый день все было прекрасно с сексом, а вот сейчас нет желания, как раньше. А иногда его вообще и нет. Это заставляет меня волноваться и расстраиваться. И, конечно, нагоняет непонятные мысли в голову моего мужа.
Я не могу понять - откуда взялось такое общее состояние страха или боязни. Не могу найти причину такого состояния, а, значит, - и решить ничего не могу. Помогите, пожалуйста!
2 ответа на "Страх огорчений"
—А если Вы всё-таки найдёте причину, Вы перестанете бояться? Зачем она Вам? Вы лучше направьте свои мысли и энергию на будущее, а не на то, что когда-то произошло.
—Бывает день, бывает и ночь, бывает лето и зима. Мир так устроен. Не может быть человек всё время в хорошем расположении духа.
Но Вы же знаете, что будете делать, когда наступит ночь)))) Вот и придумайте себе полезное занятие на период пессимизма. Это может быть рукоделие, чтение, занятие аэробикой, изучение иностранного языка…
—Сексуальное желание, страх и боязнь — это то, что Вас сейчас, судя по письму, беспокоит. Может быть это как-то взаимосвязано?
—То, что с Вами происходит — это обычное явление для человека.
Во мне будто два человека живут.
Всё спорят друг с другом, житья не дают.
Один добрый, щедрый, всем хочет помочь.
Другой — эгоист, разгоняет всех прочь.
Один меру знает в еде и в питье,
Другой: «Ешь побольше, вреда нет тебе.»
Какого же слушать из них, не пойму.
Спят совесть и разум, чтоб жить по уму.
Не просто мне жить без царя в голове.
А кто из них царь? Не подскажете мне?
Злой, добрый, ум, разум, честь, совесть, судьба —
Как стая волков. Надо им вожака.
Как много всего во мне. Где же тут я?
Я скопище зла или кладезь добра?
А может Создатель, что всех нас создал,
Кто тело и душу, и разум мне дал.
Он — Царь! Он — Господь! Людям волю он дал,
Чтоб каждый кто царь ему, сам выбирал.
Спасибо большое, Таня, за такой развернутый коммент. Возможно, это именно те слова, которые мне сейчас нужны.