Имя: Дарья
В последнее время столкнулась с такой проблемой: когда рядом некоторое время нет людей, у меня сначала начинает слегка кружиться голова. Потом наступает полная отстранённость, будто я посторонний наблюдатель, аппатия. Меня это волнует. Если людей нет долгое время(пару часов) появляется желание раствориться, слиться, распасться на молекулы, потому-что кажется, что тогда я успокоюсь.
У меня это чувство не вызывает никаких негативных эмоций, но всё же пугает. При этом когда кто-то начинает со мной взаимодействовать, все сразу же проходит, голова проясняется. Вечером на меня всегда накатывает сильная печаль, причём причин для такого состояния вроде бы нет. У меня есть друзья и семья, которые меня любят, оценки в школе приемлимые, себя вроде уважаю.
А избавиться от грусти по вечерам и странного состояния, которое наступает когда никого нет, не могу. Как вы думаете, в чем здесь дело, и как мне с этим справиться?
Один ответ на "Состояние, которое меня очень волнует"
Это говорит о том, что вы зависимы от людского внимания. Думаю, вы отдаете себя полностью людям, с которыми общаетесь, все делаете для них. Правда? А когда остаетесь одна, то понимаете, что все. Вам нечем себя занять, вам скучно и так далее. Но вы же не можете постоянно быть среди людей. Иногда и одному необходимо побыть. Для этого нужно просто начать уважать себя, свое личное пространство, заниматься любимым делом, помимо общения с другими, например посмотреть любимый сериал) это отвлекает, с помощью наблюдения за развитием сюжета в фильме, вы забываетесь. Ну или займитесь развитием таланта, например научитесь рисовать, вышивать, вязать или шить, лепить что) из бисера плести ли. да много чего можно делать, а когда чем то увлечены, то и забываете про свою скуку и зависимость от людей. чтобы было не так скучно вышивать, например, включите телевизор, пусть болтает в стороне, и вам не так одиноко и делом полезным займетесь. ну и постепенно привыкните к такой обстановке и думаю ваши головокружения пройдут.