Имя: Екатерина.
Здравствуйте. Почти год назад я сменила место жительства. Проживаю на данный момент в Москве. После переезда, я стала в какой то степени себя ненавидеть. Мне стало сложно общаться с людьми. Я скованна, сжата, мне сложно заводить знакомства, хотя раньше я не испытывала этих проблем.
Мне не нравится моя внешность, мой голос, меня все в себе не устраивает. Я считаю что со мной не о чем поговорить. Я обзавелась некоторыми знакомыми, но на это ушел долгий промежуток времени. Они говорят что со мной интересно и что у меня хорошая внешность.
Но я не могу себя преодолеть. Я читала множество статей, книг, пыталась разобраться. Я сделала для себя какие то выводы, но я продолжаю тихо разговаривать, стоять в сторонке, не высказывая нигде своего мнения.
Хочется чтобы уже в конце концов упал этот камень, потому что очень сложно жить вот так. Хочется без проблем подойти к кому нибудь и познакомится, общаться нормально с одноклассниками не испытывая неудобств. Помогите пожалуйста.
Один ответ на "Смена места жительства"
Тут нужен «тренер» человек, который будет с вами помогать общаться. Поэтапно давая вам больше возможности действовать самостоятельно, это как обучение.
Опять же возможен страх неудачи, тогда взгляните это видео