Имя: Лариса
Здравствуйте. Мне 22 года . Я учусь и работаю одновременно. Жизнь кажется такой ужасной и мучительно длинной, каждое утро я встаю и проклинаю новое утро, а вечером ложусь спать и надеюсь на то, что не проснусь утром. Я переодически повторяю себе о том, что не хочу жить. Мне кажется, что к 22 году моя жизнь прошла, не оставив о себе никаких воспоминаний Чувствую себя на лет 80.
У меня нет друзей, у меня никогда не было парня, и мной никогда и никто не интересовался. Иногда я читаю разнообразные советы в интернете о том, как изменить свою жизнь, я начинаю злиться, я не могу адекватно воспринимать советы людей, у которых все складывается хорошо, потому что мне кажется, что они меня просто не могут понять. Советы о том, что стоит гулять, искать друзей, найти хобби, проявить интерес к жизни и все должно наладиться. Я в это не верю, это все пройденый этап.
Все свое свободное время я провожу дома и чаще всего ничего не делаю, т.к. интересов у меня нет и ни к чему не тянет, а гулять куда-то там в одиночестве я не пойду. Иногда на меня нападают минуты полного отчаянья, когда я не могу сдержать слез. Мне всегда говорили, что 14..16..18 лет это не возраст, все еще впереди, надо подождать, все измениться. Но ничего не меняется.
У меня нет увлечений, потому что все неинтересно, я не люблю свою работу, образование только мучает меня. Я постоянно нервничаю, любая проблема изводит меня, просто хочется чтобы меня все и всё оставили в покое, часто кажется, что смерть - единственное решение проблемы. Умрешь и не будешь больше париться на счет этой глупой жизни.
Я попала в своеобразное болото, из которого мне не выбраться, мне хочется, что бы жизнь быстрее прошла, что бы не ждать и не заставлять себя выходить из квартиры, ради того, что мне абсолютно не нужно и неинтересно. В моей жизни нет смысла, я просыпаюсь и засыпаю в недоумении, что со мной происходит и вообще, я как будто во сне живу.
В моей голове каша, я совершенно не представляю, что делать дальше, как дальше существовать. Я устала ждать, надеяться и верить, что завтра будет лучше, чем сегодня. Да, это лишь глупое нытье, но я не понимаю зачем живу, в чем смысл? Да и как-то я подустала от этого, нет сил больше сопротивляться всему, что меня окружает
4 ответа на "Есть ли в жизни смысл?"
жизнь будет такая какую вы себе сделаете, начинается всё с той точки на которой закончилось вчера, если в депрессии и нежелании жить заснули,с тем и проснётесь,другого быть не может ,как себя настраиваем ,так и живём. Жизнь непрерывный процесс,и сбежать от неё не получится, за чертой земной жизни будет продолжение,но оно такое какое вы сами себе сейчас подготовите,а что вы себе готовите? перестаньте хондрить, живите ,ишите прекрасное в каждом моменте жизни,ваши мысли и желания притягивают подобное им окружение,вот и получается описанное вами болото.
Лариса, милая, я Вас очень хорошо понимаю и в свое время я переживала каскад подобных состояний разной степени тяжести. Скажите у Вас есть человек с которым Вы можете поговорить, доверить ему свои переживания и боль, и с кем можно спокойно поговорить или помолчать, что подчас бывает гораздо важнее ? Какой вы ведете образ жизни? Высыпаетесь? Все это очень важно для скорейшего душевного выздоровления! Напишите из какого вы города, возможно я смогу помочь Вам. Я не психолог по образованию, я опытный человек в вопросе о депрессии.
В этом и вся проблема, что большую часть времени я нахожусь в одиночестве и поговорить тупо не с кем, а иногда и не хочется вовсе. Я думаю, что любой работающий/учащийся человек постоянно не высыпается. И какой образ жизни я могу вести выходя из дома, только когда сильно припрет.
Очевидно что уже пришло время менять свою жизнь и меняться самой, и только кажется что еще чуть-чуть и наступит благоприятный момент и обстоятельства-чушь! Если сейчас плохо, и с этим ничего не делать в будущем лучше не будет-будет хуже. Время уходит и копится разочарование и отчаяние.
Для меня, после долгого и упорного труда по выходу из депрессии открылась простая практика. Сразу скажу что я применяла только экологичные методы, т.е дыхательные техники, спорт(пробежки и посильная гимнастика), помогает звучание, от пропевания звуков и мантр до любимой песни в душе, молитва -еще одна мощная поддержка и опора, и многое другое что вело меня к развитию и самоосознанию, и главное яркому проявлению в Мире! Ведь что такое депрессия? Депрессия это подавление собственных чувств и мыслей, это бессознательное самоуничтожение. И потому человек в депрессии не проявлен, он глух, нем и почти мертв. И поэтому необходимо проявляться- всем чем мы наделены от рождения. Давать телу движения голосу-выражение и т.д. Знаю что этого не хочется, что кажется что нет смысла и просто очень тяжело-так и работает программа саморазрушения. Здесь надо подключать волю и веру и искать единомышленников и возможность делать добро. Просто делать простые вещи-помыть окна в парадной, накормить животных в общем сердце подскажет! А простая практика заключается в том что надо научиться прощать. Корень всех наших бед это обида,. Обида это подавленный гнев и самасожаление. Именно обида жрет всю нашу жизненную энергию. Чтобы самоисцелиться лучше начать с себя и родителей. В нете и ютубе есть поразительно действенные способы для практики и самоосвобождения. Необходимо проявить волю, настойчивость и дисциплину ,и тогда снова вернется здоровье, и жизнь станет радостной и яркой!