Имя: Маргарита
Здравствуйте! Я замечаю за собой, что очень часто пропускаю реальную жизнь и реальные ощущения из-за того, что люблю много думать. Порой, совершив какой-то стоящий поступок, сделав трудное дело, получив замечательный комплимент от кого-то, я люблю вспоминать об этом, спустя некоторое время. Вспоминать и переваривать: "А как это было здорово такое услышать!", "Как я хорошо справилась с этим делом, меня так хвалили!", "Какая я красавица, сколько я получаю комплиментов!", "Какая я молодец!", "Какой я замечательный человек!". И всё в таком духе.
Иногда это мелочи, иногда действительно стоящие достижения. В то же время, если мне сказали что-то неприятное, оскорбили, огорчили меня (особенно знакомый человек), если я поругалась с кем-то, если подруге подарили комплимент, а меня пропустили, я начинаю терзаться сомнениями: "Может, я сказала что-то не то, обидела, не поняла?", "Какой же я скучный, нудный человек", "Какая я некрасивая, конечно, мне никто не сделал комплимента, я никому не нравлюсь", "Какая я грубая, злая, ленивая!", "Как только люди общаются со мной? Я такая скучная, такая плохая".
И так далее, и тому подобное. И все события в жизни я пропускаю через это решето, и вместо того, чтобы легко продолжать жить дальше, начинаю размышлять обо всяких пустяках: мучиться из-за своей никчёмности или таять в неге собственного превосходства. Порой я ловлю такое состояние, когда перестаю думать об этих мелочах, оглядываться на чужие слова, поступки и успехи, и просто жить в своё удовольствие, в соответствии со своими ценностями и нормами, начинаю жить легко, энергично. Но мне ещё ни разу не удавалось удержать надолго это состояние, скоро я снова скатываюсь в клетку своих мыслей.
Я единственный ребёнок в семье, ребёнок долгожданный, не поздний, но и совсем не ранний. Я всегда была очень сообразительной, умнее многих сверстников, поэтому родители с детства твердили, что я чрезвычайно одарённый человек, продолжают они это делать и по сей день. В некоторых областях я действительно достигла определенных успехов, есть друзья и просто дальние знакомые, которые подходили ко мне и говорили искренне, что восхищаются мной за какие-то моральные качества, что ценят меня за трудолюбие, что у меня точно есть талант и тому подобное. Это происходит нередко, с завидным постоянством.
Иногда незнакомые люди на улице разных возрастов подходят и говорят, что я красивая. Не в этом ли корень самолюбования? При этом я очень трусливая, я знаю об этом. Мне об этом никто не говорил, но я в этом уверена. Я не отличалась смелостью с самого детства, смелостью слов, поступков. Я не говорю про обдуманные вещи, про важные решения, здесь я способна идти против толпы. Я говорю про спонтанную смелость, которая нужна здесь и сейчас, без подготовки.
В школе несколько классов подряд у меня были большие неприятности с некоторыми одноклассницами, они обзывали меня, обижали, а я не знала, как им отвечать. Теперь жалею, что просто не дала в морду. Весь класс был настроен против них, друзья у меня всегда были, но смелостью не отличались, как и я, потому что никто не мог дать им достойной сдачи.
Я была достаточно полная в средней школе и очень мучилась, считая себя некрасивой. Однажды я слышала, как незнакомая женщина на улице сказала своему внуку: "Вот, будешь много кушать, будешь также выглядеть,ты же этого не хочешь?". Сейчас, адекватно оценивая себя прошлую, я понимаю, что никогда не была действительно жирной. Просто полная девочка, вот и всё, таких миллионы. Сейчас я не идеал, конечно, как и все вокруг, но моей фигуре можно позавидовать, я стройная, у меня длинные ноги и всё такое, никакого лишнего жира на животе практически нет.
Как перестать так много думать о себе? Как не терзаться сомнениями при малейшей неловкости? Как можно спокойно относиться к своим успехам,не возвращаясь вновь и вновь, чтобы посмаковать момент? Как перестать сравнивать себя с другими? Словом,как перестроить своё мышление надолго, на всю жизнь, а не на пятнадцать минут? Мне очень нужна ваша помощь. Я благодарна заранее тем, кто прочитал этот текст и откликнулся.
Один ответ на "Самолюбование и самобичевание"
это долгий процесс,вообще жизнь это то же процесс, и надо видеть себя в этом процессе, наблюдать, как и во имя чего вы что либо делаете,есть два варианта для себя(чтобы получить зарплату- благодарность) или людей не ожидая в замен ничего, Л,Н,Толстой имеет такое высказывание- ПОЛУЧИВ ДОБРО -ПОМНИ,СДЕЛАВ ДОБРО -ЗАБУДЬ, есть ещё одна формула ТВОРИТЬ ДОБРО ВО ИМЯ ДОБРА, когда вы самолюбуетесь вы подпитываете свою гордыню и эгоизм, а надо наоборот как можно больше стараться не дать им питания,работая для других, увеличивая вес добра в мире.