Имя: Айзада
Здравствуйте, я только недавно заметила как мое состояние как душевное, так и физическое, во многом зависит от слов и действий окружающих. Я начинаю чувствовать сильный дискомфорт в области сердца, у меня начинает кружится голова и возникают приступы боли в животе,начинает тошнить, если на мои действия и слова, родные и близкие, иногда даже очень малознакомые мне люди отвечают недостаточно хорошо....я имею ввиду, те случаи когда я чувствую, что они обижены или им не понравились мои действия, или же просто я чувствую, что мои действия и слова им не по душе... это происходит чаще всего тогда когда я вступаю с окружающими в разговор....хмммм...
Вот например, пол часа назад я разговаривала с бабушкой по телефону, разговор очень приятный...ну это же бабушка))) и потом в конце нашего разговора она повесила трубку первой, сказав, что занята...но из-за этого я чувствую себя плохо мне кажется она меня не любит, я ей просто не нравлюсь, раздражаю вот она и не хочет со мной разговаривать...у меня опять болит сердце, и меня тошнит....я не могу выкинуть мысли об этом....Возможно ли что я все слишком близко к сердцу принимаю...или же я настолько внимательная, что замечаю малейшие изменения в настроении окружающих....во всяком случае мне плохо...у меня уже слезы на глазах наворачиваются и мне от этого еще хуже....
И если честно мне стыдно с такими проблемами ... похожими больше на выдуманные идти к психологу.... может у меня просто самооценка слишком низкая или ....в любом случае мне очень плохо...я чувствую себя полной дурой...которой больше не чем заняться, однако я просто не в состоянии выбросить это все из головы....я чувствую себя закомплексованным котенком, чье настроение зависит от жеста хозяина, улыбки или укора, ....эти перепады настроения пугают меня...скажите я случайно не душевно больная и не следует ли мир оградить от меня или наоборот...я себя психом чувствую, фриком там каким то....
Ах да, мне 19....хммм или эт у меня пубертатный период так поздно начался...вряд ли...мне плохоооооо ....Я боюсь говорить на эту тему с мамой, мне стыдно если честно, я ведь не ребенок в конце то концов и как взрослый человек должна выяснять отношения с людьми сама...но почему то я чувствую себя ребенком, кого обделили вниманием...заботой и любовью...спасибо заранее за ваш ответ...ну или просто за то что дали шанс поделиться моими переживаниями, мне немного лучше стало....аааа... нет, мне все равно плохо кто-нибудь избавьте меня от этого, не хочу думать(((
2 ответа на "Самолюбие"
это эгоизм ваш так внимания требует, и должного к себе отношения, надо установить своё сознание на уровне того что вы такая как и все не хуже не лучше, стараться никого не обижать и не гнобить себя если такое получилось, действия окружающих не должны сказываться на вашем состоянии,вы должны иметь собственное мнение, и сами оценивать своё поведение, если ошиблись и что то сделали не так, то надо извиниться и исправиться в этом отношении, только и всего, все учатся жизни и вы не исключение
Вы слишком себя любите. И Вам кажется постоянно, что Вас любят недостаточно и не могут оценить по заслугам! И Вы хватаетесь за каждую возможность и каждую мелочь, которую можно истолковать в этом плане.
Вам просто нужно становиться самодостаточной, думать больше о том, что отдаете Вы, а не о том, что отдают Вам!
И самые лучшие лекарство от жалости к себе, это смех над собой и злость на себя!