Имя: Евгения
С самого детства страдаю странными привычками. Била себе ноги до синяков, давила со всей силы на болевые точки, кусала себя. Не намеренно, а в эмоциональном порыве. Сейчас уже не замечаю, как во время разговора с кем-нибудь уже привычно давлю на какую-нибудь болевую точку своей руки. Со временем при срывах начала резать руки.
Потом ноги-живот, стараясь переходить на невидные части тела. Я не скажу, что это совсем неосознанное действие, каждый раз я про себя решаю делать это или нет. И делаю. Я не мазохист, не скажу, что боль мне нравится. Просто она...Отрезвляет что ли. Мне становится намного легче, когда я это делаю. К тому же боль даже как-то подбадривает, я знаю, что если всё совсем плохо я могу это легко "закончить".
А поскольку "заканчивать" не хочется, сразу нахожу выход из ситуации. Не скажу, что считаю это совсем уж нормальным, я понимаю, что в какой-то степени это даже не правильно. Но меня это никогда не волновало. А последнее время общаюсь с человеком, который постоянно обращает моё внимание на то, что я давлю куда-нибудь.
Это заставило меня задуматься.Может ли такое поведение являться сильным психологическим отклонением? Если я чувствую себя комфортно, нужно ли мне идти ко врачам или можно закрыть глаза?
2 ответа на "С самого детства страдаю странными привычками"
Евгения, нужно обращаться к врачам, к психотерапевту, к психологу. Они помогут определить первоисточник ваших проблем. Зачем вы себя так обижаете, что скрывается под этими действиями. Вы сможете под другим углом посмотреть на ситуацию со стороны. Ведь дальше болезнь может усугубиться и вы станете наносить себе еще больший вред.
Одно время, когда я сильно нервничала из-за семейных проблем, я дома начинала чесать ноги и не замечала, как расчесывала их до крови. И с каждым разом все больше и больше. Сейчас пытаюсь сдерживаться, хвалю себя, успокаиваю и не наношу вред своему телу. Ведь тело у нас одно и его нужно беречь и любить.
«Не скажу, что считаю это совсем уж нормальным, я понимаю, что в какой-то степени это даже не правильно»….Это не в какой то степени.. резать руки, ноги, живот, причиняя своему организму неудобства,боль, оставляя шрамы-это точно ненормально! В порыве злости, ярости, нервозности нормально разбить посуду, кинуть предметы, в крайнем случае дать кулаком в стену..поэтому обязательно посетите психотерапевта. А «отрезвиться» вам может помочь и холодный душ…Будьте крайне внимательны к своим действиям и любите себя.