Имя: Мария
Здравствуйте! Лет с 12 постоянно худею(сейчас 18), сначала вес был 70 кг, потом взяла себя в руки( мотивом послужил парень с которым мы расстались) лет в 16. Весила 60 кг…
Год вес колеблился 60-65 кг(были срывы иногда).Худела с помощью правильного питания.В это лето весила 60 кг и вела ЗОЖ, затем начали жить с любимым человеком, готовить по-разному не хотелось и приходилось есть то что он(пельмени, картошка жаренная, потом пошло сладости, чипсы и всякие другие вредности)Быстро набрала вес.Прошел почти год он пол года в командировке в другом городе, иногда приезжает.
А я никак не могу остановиться есть, и не просто позволять себе какой-либо кусочек сладкого если хочется… а я если начинаю есть то ем все и много не могу остановится как будто в последний раз ем… Ем ем пытаюсь взять себя в руки, в итоге- дня 2 — 3 здорового питания и всеее и опять понеслось. Сейчас вешу больше 70… я очень боюсь что я сильно растолстею…
А мой муж скоро приезжает домой и я не знаю как взять себя в руки и похудеть. Он у меня стройный и я не хочу выглядеть рядом с ним жирной коровой, да и вообще хочется быть для него всегда стройной… Помогите пожалуйста! Я уже не могу так больше, хочу быть стройной, но что-то щелкает в мозгу и я начинаю есть все подряд… Как остановиться?? Как выйти с такого состояния??