Имя: Светлана
Здравствуйте. Я не могу помочь своему молодому человеку. Он молодой парень,ему 19, с детства он страдает такой проблемой,а точнее целым рядом проблем, лично я затрудняюсь их объяснить.надеюсь вы мне что нибудь подскажите .
С самого детства он считает ,что если он не будет повторять какие либо важные для него действия , то вся его жизнь пойдет кувырком. Он совершает различные ритуалы,что то вроде два раза помыть руки, или хорошо поставить телефон на зарядку. Утверждает что с помощью этих действий наладит свою жизнь,самочувствие и отношение ко мне .
Так же если он с плохой мыслью( плохой мыслью-он называет не хорошие и не позитивные для него воспоминания) совершит какое нибудь действие ему непременно нужно повторить его с мыслью о хорошем, и так он может повторять по несколько сотен раз пока не подумает о чем то хорошем. Боится возвращаться на места с которыми связано что то плохое, и панически их избегает.
Избегает всего что может навести на плохие мысли , доходит до того ,что я делаю за него много того что он должен делать сам:я заряжаю его телефон, захожу на некоторые сайты(которые ему нужны), выключаю свет... Сейчас он живет в моем городе( учиться), и категорически не хочет возвращаться домой,думает что потом все станет плохо,это ужасно сказывается на отношениях с родителями. Я его очень люблю и мечтаю ему помочь, но пока как видите ничем помочь не могу.
3 ответа на "Психологические ритуалы"
Светлана, здравствуйте!)
Возможно, что вашего молодого человека наказывали в детстве по мелочам, после чего закрепились подобные страхи. Но это всего лишь предположения.
Попробуйте донести до его сознания, что ничего страшного не произойдет, если к примеру, он сам выключит свет или поставит телефон на зарядку.
пусть он попробует представить, что самого ужасного может произойти. А потом просто обратите его внимание на то, что все эти вещи делают и другие люди ежедневно и что плохие события связаны не с предубеждениями, а с непосредственной ответственностью человека за действия в своей жизни.
Для того, чтобы узнать корень этих проблем, вам нужно разговаривать с ним об этом.
Для чего ему нужны эти «ритуалы»? Что они дают ?
Ощущение безопасности?
После каких ситуаций стали повторяться эти ритуалы ?
Помогите ему прожить воспоминания из детства и юношества, как он был совершенно свободен от ненужного груза ограничений и страхов.
Будьте готовы поддержать его в любой ситуации.
всё зависит от его самого,насчёт плохих мыслей надо избавляться,но надо поискать причину которая порождает такие мысли и её убирать ,а сами мысли негативные ненадо пускать в ход,т.к. многократно опродуманная мысль это соответствующее действие.
Светлана, описанные Вами ритуалы (навязчивые действия) необходимо корректировать медикаментозно, если они сильно мешают повседневной жизни.
Вам нужно посоветовать вашему молодому человеку обратиться к психологу, или если он против этих специалистов, к неврологу. Дело в том, что такие зацикливания могут быть как простым неврозом, который пройдект после месячного употребления валерьянки, так и симптомом значительно более серьзного заболевания. А на фоне стресса (возвращения домой) состояние близкого вам человека может значительно ухудшиться.
Вы можете пытаться помочь ему самостоятельно, но это требует огромных сил, и вы совсем не обязаны делать это в одиночку. Я бы посоветовала доверить часть такой помощи специалисту.