Имя: Дарья
здравствуйте, последнее время нахожусь в эмоциональном напряжении, так как взялась за новую деятельность, которая занимает большое количество моего времени в ущерб учёбе (дипломный год), хотя и имеет с ней связь. Уже неделю замечаю у себя мышечное напряжение в области бровей, приходится прилагать усилия для расслабления.
Очень беспокоит, что в итоге я не успею по учёбе и в новом начинании возникнут проблемы. Кроме того, познакомилась с человеком, который очень заинтересовал, но пробудил воспоминания о страшных днях моей жизни и его творчество (стихи) понизили мою самооценку потому, что я поняла, что мои примерно с два года, как плохи из-за остановки развития мышления (следствие "страшного" времени). Всё это, как я понимаю, вылилось сегодня в следующий сон:
Моя любимая дача, прихожая. В ней сидят три женщины, они держат пансион в моём доме, где воспитывают благородных и чопорных. Одна из них говорит, что я трудный вариант, не так держусь, а она настоящая леди и мне надо её уважать. Я сажусь в кресло. Мама и бабушка обсуждают условия моего прибывания в этом месте. Вдруг бабушка вскакивает и с криками: "Вечно ты всё портишь, позоришь нас постоянно!" - убегает. ( Моя бабушка весьма своеобразна. В детстве, когда я была с ней на даче, она пыталась для устрашения задушить меня, зарезать. Не по настоящему, но что бы продемонстрировать, как я её достала тем, что ухожу гулять допоздна с друзьями)
Я выбегаю на улицу. Переполняет чувство обиды, непонимания и одиночества. Как они могли пустить в мой дом этих тёток? Здесь же живу я, а меня никто не спросил. Начинаю плакать. Вижу двух женщин, проходящих мимо. Это уже не родители, но я знаю, что они к этому причастны.Не удерживаюсь и кидаю в одну из них ком грязи. Понимаю, что такое поведение только поспособствует мнению обо мне как о сумасшедшей и неуправляемой. Потом та, в кого я попала ( более миниатюрная), кажется мне не такой уж и плохой, а просто заложницей этой ситуации.
В следующий момент я вижу дверь, сквозь которую пытаются прорваться все они, так же герои моих любимых в детстве сериалов, в доме которых я нахожусь в этот момент, а огромная тётка-защитник запечатывает дверь. Они все видны и рвутся внутрь, но громадина постоянно возобновляет защиту и им не пройти. Осознаю себя рядом с женщиной в этой части сна в последний момент.
Проснулась со слезами на глазах, не сразу смогла успокоиться. Подумала про Берна, ощущала себя весь сон ребёнком. Не понимаю, что я не могу ввести в сознание, что меня так тревожит.
Один ответ на "Проснулась от того, что плачу"
У всех у нас в прошлом были свои фильмы ужасов, где мы играли роль жертвы.
Но сегодня мы в настоящем. И поэтому «я в этом фильме главный герой, я сценарист в нём, и я режиссёр», как поётся в современной песне. А главный герой всегда победит всех монстров.))))
Тот же Эрик Берн пишет — «Люди действуют и чувствуют не в соответствии с действительными фактами, а в соответствии со своими представлениями об этих фактах. У каждого есть свой определённый образ мира и людей. И человек ведёт себя так, как будто истиной являются эти образы, а не представляемые ими объекты.В состоянии фрустрации(крушении надежд) нередко люди встают по утрам более усталыми, чем ложатся вечером, и чувствуют себя так, как будто проделали за ночь тяжкий труд, меняя свои психические образы….Каждому образу соответствует определённая эмоция или чувство. Иногда этот тандем нарушается, и тогда эмоция может прилепиться к другому образу или наоборот оторваться и уйти в подсознание…..Внутренние силы, меняющие личный способ восприятия — это силы любви и ненависти и вечная борьба образов врождённых и образов действительности.»
Так что получается, что не надо заморачивать свою голову разбором образов, посещающих её во время сна. Надо просто определиться в том, что Вы любите, а что ненавидите, и научиться разделять сон и явь, мечты и реальность, тело и душу.
И думать о том, что нас ждёт впереди, а не о том, что мы оставили позади. Прошлое нельзя перечеркнуть.
Из книги Жизни страниц не вырвать. Но они уже прочитаны. Поэтому сделайте выводы, извлеките урок, и начните писать новую главу своей жизни с новой строчки, с большой буквы.
Удачи Вам!!!