Имя: Александра
Пишу сейчас в достаточно приподнятом настроении, у меня нет ни апатии, ни депрессии. Но поддерживать такое состояние трудно. У меня в первом классе обнаружилось что-то вроде очаговой алопеции. Эта болезнь дала мне не только минусы, но и некоторые плюсы. Благодаря этому я стала очень сильной личностью. Однако временами тяжело справляться с неприятностями. Как и всем людям.
Мне 21, через полтора месяца закончу университет, а у меня на голове осталось три волосинки. Да, виной потери волос, очевидно, является стресс. Я почти никогда не ощущаю этот стресс, редко чувствую волнение, но понимаю, что проблемы очень сильно влияют на мое состояние. Я старюсь следить за своими эмоцию, усердно учусь этому; два года назад я еще была "атомной бомбой", и в любой ситуации эмоции лились через край.
Сейчас я понимаю, что ничего изменить не могу, нужно принять и отпустить. Но вместе с выпадением волос, я теряю уверенность в себе. Я кажусь себе уродом. Начинаю зацикливаться именно на внешней непривлекательности. У меня есть молодой человек, он меня всегда поддерживает. Но вместе с потерей волос и самоуверенности, мне начинает казаться, что я ему отвратительна. Он такого не говорит. Но эти мысли. Я не могу их убрать, уничтожить, поэтому засовываю их в дальний угол. А потом это все выходит наружу.
А еще забыла написать, что я скрываю свою болезнь ото всех, кроме родственников, молодого человека и нескольких друзей. Я не могу пересилить себя и рассказать, например, своим сокурсникам. Из-за этого мне еще тяжелее.
3 ответа на "Проблемы со здоровьем и общением. Замкнутость в себе"
Александра, здравствуйте.
У маленьких детей нет другого способа воздействовать на окружающий их мир кроме своего тела. И когда окружающее их не устраивает, чтобы хоть как-то отгородиться от этого, они перестают его видеть, слышать, меняют цветовое восприятие (дальтонизм) и другое, в вашем случае это волосы. Поэтому, думаю, что слово болезнь в этом случае не уместно, хотя для других людей вполне подойдёт. Так вот, такое поведение закрепилось у вас на годы и вам вполне по силам его изменить, но имейте благоразумие, ведь вы жили с ним много лет.
Вспомните, пожалуйста, почему для вас так важно было быть непривлекательной и отвратительной?
Спасибо Вам, Вероника, за ответ. Я не могу сказать, что я пыталась от чего-то отгородиться. Я была обычным ребенком, могу с уверенностью сказать, что у меня было счастливое детство. Проблемы с волосом обнаружились случайно: мама заплетала меня в школу и обнаружила маленькую проплешину. В школе у меня не было никаких проблем, пока весь волос не выпал. Я думала о причинах выпадания волос, но кроме как стресса — больше ничего не подходит, просто другого и не было.
Александра, стресс-то он, конечно, стресс, но что вы вкладываете в это слово? Для русскоговорящего человека это слово полная бессмыслица, даже в том случае если оно перешло в бытовое употребление, а вот для англоговорящего имеет несколько значений и правил употребления. Поэтому для полной ясности мы не будем его использовать.
Давайте встряхнём вашу память. Удобно сядьте и произносите для себя эти фразы в продолжении минуты каждую. Что у вас будет всплывать?
«я не хочу это делать», «мне страшно», «не хочу в школу там…», « не буду заплетаться, больно же тянешь», «у неё волосы лучше моих»