Имя: Кирилл
Мне 27 лет. Имею высшее образование, живу в крупном городе, здоров. Казалось бы все двери открыты....но вот уже на протяжении 10 лет(!!!), ни как не могу найти себя. Я ни чем не увлекаюсь и ни когда не было ни каких серьёзных увлечений, нет ни чего такого что мне бы легко давалось, ни что в жизни не интересует.
Я не вижу ни каких перспектив для себя. Вокруг меня пустота и уныние. Я искренне чёрной завистью завидую другим людям, которые имеют Любимую работу, у которых есть хобби, цели в жизни и да, у них случаются проблемы, но они не представляют себе как им повезло имея это всё!
Живу как овощ. Мне кажется что уже всё, ничего больше не будет хорошего. Да, можно говорить что это чёрная полоса, всё пройдёт....но я 10 лет себя в этом каждый день убеждаю!.....Я устал бороться, я тупо даже не знаю уже, что ещё можно сделать. .... Фрилансю по разным работам, встречаюсь с разными людьми, но всё бесталку....желания жить не появляется. Да и вообще, ощущение что я живой мертвец.
Что это может быть? Может это какое то психиатрическое нарушение? Что то не работает у меня в мозгу? ..... Да какого хрена то я такое говно!
Для меня фразы "надо себя полюбить", "надо понять что тебе нравится", "надо увидеть в себе хорошее", звучат как издёвка, тоже самое что сказать безногому, пойти пробежаться.
3 ответа на "Может это какое то психиатрическое нарушение?"
Здравствуйте, Кирилл.
Не волнуйтесь, прежде всего, это не психиатрическое нарушение и вы не больны. У вас нет проблем с головой, есть проблемы с отношением к себе и миру. Многим людям свойственны такие периоды, когда теряются цели в жизни, ориентиры, когда ничего не хочется и смысла жизни не видно. Да, в вашем случае он и правда затянулся. Но самое главное для вас сейчас — не накручивать себя и попытаться успокоиться, потому как чем острее и болезненнее вы будете реагировать на ситуацию тем глубже в ней увязнете.
Вы уверены, что перепробовали все возможные увлечения? Чтение книг, какое-нибудь рукоделие (начиная от оригами и заканчивая мебелью), коллекционирование, фотографии, спорт, экстремальные развлечения (типа прыжков с парашютом или гонок). Если есть что-то не испробованное — дерзайте. Только сохраняйте позитивный настрой — подходите к новому занятию не со страхом, что вот и это не ваше, а с «я попробую и буду делать это пока окончательно не пойму, что это мое или не мое». Если вам кажется, что все вам дается тяжело, то открою вам секрет — любимое дело и не должно даваться легче, чем другие. Просто вам должен приносить удовольствие сам процесс и возникать желание добиться большего. И вы добьетесь, если будете уделять этому время.
Если же, вдруг, вы перепробовали все (только помните, что пока вы не попробовали что-то делать вы никогда не узнаете понравится вам это или нет) обратитесь к немного другим сферам — оглянитесь вокруг. У вас же есть родственники, друзья, люди, которые вам дороги — попробуйте жить ради них, помогая им, делая подарки (кстати говоря, подарки могут быть как купленные в магазине прихватки для мамы, так политые цветы или приготовленный ужин, или совет или маленький сюрприз для друга, или открытка своими руками). Самую большую радость приносит то, что мы делаем не ради себя, а ради других. Если вам не безразличны животные — помогите местным волонтерам и приюту для бездомных животных, если вы любите детей — посетите детские дома, с подарками или с волонтерскими мероприятиями, устройтесь на пол ставки в детский сад или какой-то детский кружок. Если хотите помочь старикам — опять же, обратитесь в соц.службы и волонтерские организации, там всегда не хватает людей. Денег вы не заработаете на таком, но займете свое время и принесете пользу. А, поверьте мне, осознание собственной нужности и важности для других людей — это лучшая награда.
Найти себе работу по душе это сложная задача, многие люди так и не находят такой работы, которая доставляла бы им удовольствие и приносила деньги. Такова жизнь. Пока вы не знаете чего хотите, просто найдите работу, которая обеспечит вам нормальный доход и не будет вам неприятна и займитесь чем-то помимо нее. Если есть в планах обзавестись семьей — действуйте в этом направлении.
Словом — обратитесь взглядом к другим людям и окружающему миру, а не внутрь себя (этого нужно действительно захотеть, не «общаться с разными людьми», а интересоваться ими, кем-то больше, кем-то меньше ), просто займите себя чем-нибудь так, чтобы у вас не было слишком много времени на поиски смысла жизни путем бесконечного терзания себя и размышлений о нем. Так вы его никогда не найдете. Смысл своей жизни можно только осознать однажды, перепробовав сотню дел и получив вдруг отдачу,. радость отчего-то одного.
Здравствуйте, Кирил.
«Казалось бы все двери открыты….но вот уже на протяжении 10 лет(!!!), ни как не могу найти себя»
Попробуйте понять, что вы хотели выразить, когда написали вот это предложение. «Казалось бы все двери открыты» и далее обрыв мысли, а так хочется спросить и что? Сама форма выражения очень неявная, кому «казалось бы» вам или другим? И какая вам сейчас разница до других, если вы говорите о себе? Так вам кажется что все двери открыты или не кажется? А далее вы прирастили в этом же предложении уже совсем другую мысль, и может быть тоже не цельную. Что за провал находится между этими фрагментами? Попробуйте его восстановить.
Я хочу чтоб вы меня поняли, это не просто придирки к вашему изложению. Вы говорите так как уложены ваши образы и живёте и действуете по тому как они уложены. И если они уложены беспорядочно, то соответственно этому беспорядку вы и живёте. )
«Я ни чем не увлекаюсь и ни когда не было ни каких серьёзных увлечений»
Это неправдоподобно. Фильмы смотрите, книжки читаете, в социальных сетях зарегистрированы и это малая часть ваших увлечений.
«ни когда не было ни каких серьёзных увлечений», значит несерьёзные всё-таки были и какие? И как вы разделяете серьёзные увлечения и несерьёзные?
«Я устал бороться, я тупо даже не знаю уже, что ещё можно сделать»
А мирно жить не пробовали? Вот так просто примириться с самим собой? Признать свои слабости, найти в чём силён и уже плясать от этих своих качеств.
«Что то не работает у меня в мозгу»?
Да, не работает, только не в мозгу. Вы спите, поэтому рождаете такие фразы как первая, которую я вам указала, начните думать. Это не сразу получается, но это важно. Тогда вы отметёте все лишние увлечения, и будете делать то, что вам нужно сделать.
Кирилл, прошу прощения за искажение имени.